Stiskanje plina povzroča? Simptomi stiskanja plina! Naravne formule za stiskanje plina ...

Stiskanje plina, ki je ena od motenj, ki jih 80 odstotkov družbe pogosto doživlja, je ena izmed zdravstvenih težav, ki zmanjšujejo kakovost življenja. Stiskanje plina, ki ga običajno opazimo po obroku, je pogostejše pri ženskah kot pri moških. Razlog za to je, da ženske večinoma doživljajo črevesne težave. Kaj torej povzroča stiskanje plina?

Plinske bolečine se pojavijo, ko se bakterije v zraku naselijo v želodcu in črevesju med jedjo. To je dejavnik, ki se pojavi pri normalni prebavni cirkulaciji, če pa se zrak ne odstrani, se tukaj nabira in zatakne, kar se kaže s hudo bolečino. Opaža se pri vseh spolih v vseh starostih. Ampak ženskaPogostejša je pri s. Razlog za to je, da so vprašanja o črevesju pogostejša pri ženskah. Zastoj plina gre za stanje, ki ga ne jemljemo preveč resno. Ko pa plina ne izločimo iz telesa, lahko pripravi tla za resne bolezni. To je sramotna situacija. zdravje Zelo uporabna je v smislu. Prebavne bolezni se pojavijo pri ljudeh, ki ne proizvajajo plina. Tudi ta plin povzroča krče in močna krčenja. Slab zrak, ki ga zaradi stiskanja plina ne izločajo iz telesa, negativno vpliva na črevesne funkcije.

KAJ SO VZROKI PRESKUSA PLINOV?

- Zapiranje, ki se pojavi pri upočasnjevanju črevesja, ki se razvije zaradi ogljikovih hidratov in maščobne hrane, je glavni dejavnik, ki povzroča stiskanje plina.

- Želodec in črevesje, ki sta občutljiva za nekatera živila, občutita prebavne motnje. Zaradi takšnih razmer se prebavni sistem ne more enostavno premikati.

- Še posebej tisti, ki hitro jedo, naredijo več kot potrebe telesa po zraku. Tako se v telesu nabira odvečen zrak. Ta zrak povzroča tudi nastajanje plinov.

- Pečen fižol, zelje, čebula, cvetača, artičoke, leča, rozine, brokoli, čebula, slive in jabolka povzročajo preveč plina v teh živilih, ker so preveč ogljikovi hidrati. Poveča tudi nastajanje plinov pri ponovnem segrevanju v hrani, kot so krompir, testenine in riž.

- Sindrom nemirnega črevesja in črevesno vnetje negativno vplivata na sistem defekacije. V takšnih primerih se plin, nabran v notranjosti, stisne, saj se ne more enostavno premikati. Te bolezni; Spremljajo se stanja, kot so slabost, šibkost in visoka vročina.

- Ker kontrakcije in bolečine, ki se pojavijo v maternici med menstruacijo, prizadenejo spodnji del trebuha, nabiranje plina tukaj postane lažje.

SIMPTOMI LASTNINE PLINA?

Krutost in močan vonj pri defekaciji

Močne bolečine v trebuhu in krčenje

Težave pri dihanju zaradi kontrakcij

Bolečine v mišicah

Manifestira se s simptomi, kot so znojenje in slabost.

KAKO ZDRAVITI GAS JAM?

Po simptomih je koristno videti specialista. Strokovnjaki običajno uporabljajo terapijo z zdravili ob prvih simptomih in blagi kompresiji plina. Hkrati se izvaja alergijski test. Za ljudi, ki so občutljivi na nekatere hranilne snovi, je pripravljen poseben program prehrane. Priporočljivo je tudi jesti počasneje in zrna.

KAJ DOBI GOSPODARJENJE?

- Ingver je dober za prebavne težave in želodčno gripo, ki povzroča stiskanje plinov, zahvaljujoč snovi, ki jo vsebuje gingerol. Oseba, ki doživlja stiskanje plina, mora zaužiti kozarec ingverjevega čaja pred jedjo.

- Pomirjujoča funkcija kamilice zagotavlja prijetno odstranjevanje, saj preprečuje stiskanje plina. Poleg tega kamilica ni dobra le za stiskanje plinov, ampak tudi za depresijo in stres.

- Ko kumino seme žveči, čisti bakterije, ki se nabirajo od ust do želodca. Tako preprečuje stiskanje plina. Zlasti ljudem, ki imajo pogoste plinske zastoje, je koristno uporabiti to metodo po obrokih.

- 1 čajno žličko sode bikarbone zmešajte s kozarcem tople vode. Zaužijte kozarec na dan. Pomaga zmanjšati odvečno kislino v želodcu, kar povzroča stiskanje bolečine in plinov.

- Med stiskanjem plina počasi popijte kozarec tople vode in vmasirajte na mesto, kjer se pojavi bolečina.

- Če pogosto doživljate stiskanje plina. Izogibajte se tesnemu oblačenju.