Kaj je glog? Neznane koristi plodov gloga

Koristne lastnosti plodov gloga, ki se že od antičnih časov uporabljajo v medicini, presenetijo tiste, ki to slišijo. Torej, kako zaužiti sadje gloga? Kakšne so neznane prednosti plodov gloga? Tukaj je sadež gloga, ki že stoletja nazaj služi človeštvu s svojo zdravilnostjo ...

Kaj je glog?

Glog je vrsta, ki izvira iz Evrope, Severne Amerike in severne Azije. Glog, ki je zelo bogat z antioksidanti, je divje drevo, ki lahko zraste do 7 metrov, ima bele cvetove in trnate veje. Njeni plodovi so podobni mušmuli in so oranžno-rdeče in temno rumene barve. So bogati z vitaminom C in imajo koristne hranilne vrednosti.

rdeči glog

V starih časih so ga uporabljali kot zdravilo in ima številne koristi za zdravje. glog, 1. V 19. stoletju so ga uporabljali pri zdravljenju bolezni srca. Uporabljali so ga tudi ameriški zdravniki v 19. stoletju za zdravljenje zdravstvenih težav, povezanih s krvožilnim sistemom in zdravljenje bolezni dihal. V tradicionalnih metodah se glog uporablja pri zdravljenju bolezni srca, ki jih povzroča srčni utrip (pulz), za zdravljenje zdravstvenih težav, kot so visok krvni tlak, bolečine v prsih in srčno popuščanje se uporablja. Danes se cvetovi, plodovi in ​​listi gloga uporabljajo pri izdelavi številnih zdravil.

Neznane koristi kupca;

1.Glog pomaga shujšati, Glog ima lastnost izgorevanja maščob. Prav tako pospeši vaš metabolizem, kar vam pomaga porabiti več kalorij.

2.Znižuje visok krvni tlak, Glog lahko štejemo za najboljše zdravilo, še posebej za ljudi s krvnim tlakom. Pomaga nadzorovati zelo visok in zelo nizek krvni tlak.

3.Krepi imunski sistem, Zahvaljujoč vitaminu C, ki ga vsebuje, glog pomaga izločati nevarne strupene snovi, nakopičene v telesu. Zelo dober vir antioksidantov, glog krepi delovanje belih krvničk in krepi imunski sistem.

4.Zmanjšuje stres, S pomirjujočo lastnostjo glogovega čaja se je mogoče spoprijeti s težavami, kot sta živčnost in stres. Zmanjšuje stres.

5.Daje energijo, Glog pomaga razširiti in odpreti koronarne krvne žile ter tako omogoči večjo količino krvi skozi žile. Zato glog pomaga, da se počutimo bolj živahno in živahno.

sadje gloga

6.Pomaga očistiti in zaščititi kožo, Zahvaljujoč svojim antioksidativnim lastnostim pomaga očistiti in zaščititi kožo. Zdravilna je pri zdravljenju opeklin in ran ali aken in mozoljev na koži, lajša pa tudi zdravstvene težave, kot sta glogov ekcem in luskavica.

7.Lajša črevesne okužbe, Glog s pomočjo nekaterih sestavin, ki jih vsebuje, zdravi zaprtje, lajša pa tudi črevesne okužbe.

8.Preprečuje bolezni jeter Glede na študije, ki potekajo in še niso zaključene, ima glog zaščitni učinek na zdravje jeter.

9.Koristi zdravju srca Glog ščiti pred boleznimi srca, ki jih povzroča visok krvni tlak in visok holesterol. Ob redni uporabi glog poveča prekrvavitev, zniža krvni tlak in izboljša cirkulacijo.

10.Lajša prebavo, Glog vsebuje organske sestavine, povezane s črevesno floro za izboljšanje prebave hrane. Tako lahko z izboljšanjem prebavnega procesa pomaga pri zdravljenju bolezni, od zaprtja, napihnjenosti, krčev in debelega črevesa do resnejših stanj, kot so rak ali razjede.

11.lajša nespečnost, Sprošča živčni sistem in vam omogoča reden in zdrav spanec.

koristi gloga

Kakšne so hranilne vrednosti gloga?

V 100 gramih kupca; Vsebuje 0,38 grama maščobe, 0,5 grama vlaknin, 0,44 grama beljakovin, 187 mg kalija, 1 mg natrija, 25 gramov ogljikovih hidratov.

Kakšna je škoda gloga?

 Kot pri vsaki hrani lahko tudi glog zaradi prekomernega uživanja povzroči težave. Sodi med živila, ki jih je treba uživati ​​zavestno.

Uživanje prevelikih količin gloga lahko povzroči bolečine v trebuhu in trebuhu, utrujenost, slabost, vrtoglavico, težko dihanje. stenoza, nepravilen srčni ritem, nekatere duševne težave in nekatere alergijske reakcije. se lahko zgodi.

-Prekomerno uživanje gloga povzroča razbijanje srca.

Prekomerno uživanje gloga lahko povzroči zdravstvene težave, kot so glavobol, migrena in vrtoglavica.

- Noseča in doječa ženskaPriporočljivo je, da ne uporabljate gloga.

čaj iz gloga

Kako se pripravi glogov čaj?

1 čajno žličko drobno sesekljane rastline gloga prelijemo s kozarcem vrele vode, nato infundiramo 10 minut, precedimo in popijemo. Lahko ga sladkamo z medom. Popijete lahko 2-3 kozarce na dan.

Pri zdravljenju uporabljajte samo cvetoče liste gloga. Glogovih plodov ali listov brez cvetov ne uporabljajte, ker nimajo zadostnega učinka.