Kako pripraviti ledeni zeleni čaj za hujšanje? Recept za hladen zeleni čaj! Ali z ledenim čajem shujšate?

Od zelenega čaja, ki je izjemno učinkovit pri pospeševanju presnove, si morda privoščite odmor, ker je pekoč. Lahko pa se znebite odvečne maščobe in imate vitko telo z mešanico ledenega zelenega čaja, ki vam jo bomo priporočili. Priprava mešanice ledenega zelenega čaja za hujšanje in učinki zelenega čaja na hujšanje...

Ne glede na to, kako radi imate tople napitke, kot sta turška kava ali vroča čokolada, jih poleti nikoli ne uživate. V hudi vročini iščemo hladne pijače, ki bi nas osvežile. Ledene mešanice, ki jih stresemo v kocke, ne bodo le pustile prijetnega okusa na brbončicah, ampak bodo pomagale tudi ohladiti. Ljudje, ki želijo poletje zaključiti v formi ali pa se želijo čim prej znebiti odvečnih kilogramov. Medtem ko imajo razstrupljevalne pijače, ki jih imajo najraje, neposreden učinek na nekatere ljudi, delujejo pri drugih. morda ne bo delovalo.

POVEZANE NOVICEKako narediti dieto zelenega čaja z mlekom? Dieta zelenega čaja z mlekom, s katero izgubite 5 kg v 3 dneh

HUJŠANJE LEDENI ZELENI ČAJ RECEPT

recept za zeleni čaj

MATERIALI:

• 6-8 zrn zeleni čaj torba
• 4 kozarca vrele vode
• 2 skodelici ledenih kock
• 2 žlički naravnega medu (za sladkanje)

IZDELAVA: Zgoraj omenjene vrečke zelenega čaja dajte v vrelo vodo. Po 5 minutah kuhanja ga nežno odstranite. Ledenim kockam dodajte med in mešajte 2 minuti, dokler se dobro ne raztopi. Po želji dodajte limono in zaužijte hladno.

PORABA: Presežek ledene mešanice zelenega čaja, ki ga ne smete zaužiti več kot 2-3 kozarce na dan, lahko povzroči zastrupitev. Prav tako je koristno, da ga ne zaužijete preveč.

ZAKAJ JE ZELENI ČAJ ŠABKOST?

recept za ledeni zeleni čaj

Zeleni čaj, ki ga dietetiki priporočajo ljudem, ki želijo kuriti maščobe, vsebuje 0 kalorij, če ga pijejo v čisti obliki brez sladkorja. Zeleni čaj, ki omogoča odstranjevanje tujkov iz telesa, z intenzivnim kofeinom podpira izgorevanje maščob. Videli boste, da je metabolizem, ki ga lahko dosežete z običajnimi metodami, dobro ogret, aktiven in energičen. Zeleni čaj, ki podvoji hitrost presnove, prav tako pomaga zmanjšati vaš apetit, saj preprečuje željo po prenajedanju.

Ali z ledenim zelenim čajem shujšate?

VPLIV HLADNEGA ZELENEGA ČAJA NA HUJŠANJE

Ledena oblika zelenega čaja, znana kot najbolj idealen čaj za hujšanje, je enostavnejša pijača za srkanje kot druge. Svoj metabolizem lahko pospešite z mešanico, ki vsebuje 0 kalorij in deluje kot močan ščit pred boleznimi, kot sta Alzheimerjeva bolezen in sladkorna bolezen.