Zakaj naj se otroci ukvarjajo s športom? Kakšne so koristi športa za zdravje otrok?

Šport igra ključno vlogo pri zdravi rasti in razvoju otrok. Šport ne zagotavlja le telesnega razvoja. Medtem ko podpira njihov duhovni, fizični in duševni razvoj, služi tudi krepitvi njihovega družbenega okolja in odnosov. Strokovnjaki trdijo, da bi se morali starši ukvarjati s športom za svoje otroke. Zakaj naj se otroci ukvarjajo s športom? Kakšne so koristi športa za zdravje otrok?

Pomanjkanje telesne dejavnosti, ki je postala ena največjih težav našega časa, in spremljajoča tehnologija Sposobnost neaktivnosti, ki jo je umestil v naša življenja, povzroča pri otrocih določene zdravstvene težave. začela. Pomanjkanje aktivnosti, ki povzroča nagnjenost k drugim tegobam in boleznim; Tablice so že dolgo postale nepogrešljive ob televiziji in računalnikih, vidi se, da se otroci ne morejo družiti in imajo težave v odnosih. Medtem ko se otrok, ki ostane sam, posveča tehnološkim napravam, se s pojavom duševnih težav oz. Strokovnjaki, ki so izjavili, da so hodili k zdravnikom, so povedali, da je absolutno najpomembnejše, da otroci ohranijo zdrav razvoj. vsaj en

ŠportRekel je, da mora poskrbeti zanjo.

otroci, ki se ukvarjajo s športom

ZAKAJ NAJ SE OTROCI ŠPORTAJO?

Kot rezultat raziskave, opravljene na otrocih, ki se redno ukvarjajo s športom, se je pokazalo, da imajo ti veliko drugačnih lastnosti v primerjavi z vrstniki, ki se ne ukvarjajo s športom. Otrokom, ki se redno ukvarjajo s katero od individualnih ali skupinskih iger, postane to življenjska filozofija, saj postanejo navada v odrasli dobi.

otroci, ki se ukvarjajo s športom

Vendar pa je dokazano, da je otrok fizično močnejši, zaradi pospešenega krvnega obtoka ostaja mlajši in živahnejši, razvija pa tudi občutek samozavesti in odgovornosti. Sposoben je delati kot ekipa in nadzorovati svoje ambicije s konceptom tekmeca. Opaženo pa je, da se otrok, ki ima občutek uspeha v psihičnem smislu, znebi težave s samozavestjo in pridobi samospoštovanje.

Da otroci vzljubijo šport;

• Naj začne z najboljšo prijateljico.
• Ko greste v športni center, se spoprijateljite z otroki v okolici.
• Lahko začnete kot družina.

fant, ki se ukvarja s športom

KAKŠNE SO KORISTI ŠPORTA ZA ZDRAVJE OTROK?

1. Zmanjšuje tveganje za debelost.
2. Zmanjšuje tveganje za bolezni srca in ožilja ter krepi srčno-žilni sistem.
3. Podpira zdrav razvoj in krepitev kosti, mišic, vezi in kit.
4. Zagotavlja koordinacijo in ravnotežje.
5. Fizično sprošča.
6. S telesno sprostitvijo se zmanjša kronična mišična napetost (kot so glavoboli ali bolečine v hrbtu).
7. Pomaga izboljšati vzorec spanja.
8. Izboljša samozavest. Poveča samozavest.
9. Posredno povečuje socialne veščine.
10. Pomaga pri razvoju osebnih veščin, vključno z vodenjem in sodelovanjem v skupnosti in med prijatelji.

POVEZANE NOVICE

Zakaj otroci dobijo regres? Ali otroci med počitnicami dobijo žepnino?

POVEZANE NOVICE

Kaj branje naredi otroku? Kako vzgojiti otroka, ki rad bere?