Recept za ingverjev čaj, ki kuri maščobe pred spanjem! Recept za čaj, ki lajša edeme v ležečem položaju

Ingver je učinkovito živilo, ki ščiti pred boleznimi v vseh letnih časih in tudi kuri maščobe. Odvečne teže se lahko hitro znebite tako, da pred spanjem zaužijete ingver, ki je naravno živilo. Kako pripraviti ingverjev čaj za uničenje trdovratne maščobe, recept za ingverjev čaj, ki kuri maščobo pred spanjem! Tukaj je recept za čaj, ki lajša edeme med spanjem na zdrav način...

Obstajajo naravna živila, ki se v zadnjih letih borijo proti naraščajoči debelosti in so učinkovita, če jih zaužijemo. Eden najučinkovitejših med njimi je ingver. Trdovratne maščobe, nabrane v predelu pasu in trebuha, se lahko znebite z ingverjem, ki ga uživate tako v prahu kot svežega. Obvezno preizkusite shujševalno metodo z ingverjem, ki je izjemno zdrav in naraven način. Ingver, ki ga največ uživamo pri boleznih, kot sta gripa in kašelj, lahko uživate v vseh letnih časih. Tukaj je napitek za kurjenje maščob, ki ga lahko pijete pred spanjem ingverjev čaj recept...

POVEZANE NOVICEKakšna je dieta z orehovim sokom, zaradi katere izgubite 1 kilogram na dan? Kako narediti orehovo dieto? Hujšanje z orehi

ALI JE INGVER SLABOSTI?

Če pred spanjem popijete kozarec komarčkovega čaja, boste ponoči pospešili metabolizem. Zelo učinkovito je tudi pri premagovanju občutka lakote zjutraj. Pitje ingverjevega čaja šport Z vajami lahko hitro izgubite težo. Če ingverjev čaj uživate tako pred vadbo kot pred spanjem, zlahka opazite, da hujšate.

naredite ingverjevo medeno limono

KOLIKO KALORIJ INGVERJEV ČAJ?

• Kalorije: 4,8 kcal
• Ogljikovi hidrati: 1 gram
• Vlaknine: 1,2 grama
• Beljakovine: 1,1 g
• Maščoba: 0,5 g
• Sladkor: 0,1 g

POVEZANE NOVICEKako narediti dieto z zelenim čajem z mlekom? Zelena čajna dieta z mlekom, s katero izgubite 5 kg v 3 dneh

recept za ingverjev čaj za kurjenje maščob pred spanjem

KAKO UPORABLJATI INGVERJEV ČAJ?

Ingverjev čaj lahko zaužijete kot 1 kozarec pred spanjem zvečer. Pogosta uporaba stranišča s strani osebe, ki uporablja ingver, je pokazatelj učinka ingverja na hujšanje. Od svoje teže se lahko v kratkem času poslovite s kuro iz ingverjevega čaja, ki je prednostna zaradi hujšanja in pospeševanja izgorevanja maščob. Z ingverjevim čajem, ki je zelo preprost za pripravo, lahko ohranite obliko in shujšate.

ali ingver povzroči hujšanje

RECEPT ZA INGVERJEV ČAJ ZA GORENJE MAŠČOB

MATERIALI

• 3 limone
• 4 cm svežega ingverja
• 1 in pol žlice rdeče pekoče paprike v prahu
• 4 litre vode

Recept za čaj iz ingverja za kurjenje maščob

IZDELAVA

- V ponev damo približno 18 kozarcev vode in zavremo.

- Ko zavre voda, iztisnite sok 3 limon in ji ga dodajte.

- Naribajte srednje velik svež ingver, ki ste ga kupili, in dodajte vodo.

- Na koncu dodamo pekočo papriko in pustimo vreti še približno 15 minut.

- Če se vam zdi pregrenak, ga lahko prelijete v kozarec in med pitjem sladkate z 1 žličko medu.

- Mešanico, ki ste jo pripravili, dajte vsak večer pred spanjem v kozarec vode in jo zaužijte.

- Ne pozabite piti 2 litra vode čez dan. Tako lahko zelo hitro opazite učinek.

DOBER TEK...