Kaj je sindrom karpalnega kanala? Kakšni so simptomi sindroma karpalnega kanala?

Sindrom karpalnega kanala, ki ga opazimo pri 90 odstotkih pisarniških delavcev, je resna bolezen sklepov in mišic. Nenehno bolečino v zapestjih, še posebej pri uporabi računalniške tipkovnice, čutimo v prstih. Pri ženskah je pogostejša kot pri moških. Iskali smo vas, ki vas zanima ta bolezen, ki je posledica motenj v delovanju živčnega sistema. Kaj je torej sindrom karpalnega kanala?

Stiskanje sredinskega živca, ki je živčna mreža, v kanalih, ki potekajo skozi zapestje. Sindrom karpalnega kanala je poklican. Zapestni kanal se nahaja v zapestju. Živci, ki prehajajo skozi ta kanal, ki obdaja zapestje, kot debel pas omogočajo gibanje rok in prstov. Splošne deformacije v srednjem živcu in karpalnem kanalu povzročajo bolezni rok. To nelagodje, ki se pojavlja predvsem pri ljudeh, ki nenehno uporabljajo roke in zapestja, negativno vpliva na njihovo kakovost življenja. Hiša ženskaGre za sindrom, ki ga lahko doživijo ljudje s sladkorno boleznijo, ščitnico, revmatoidnim artritisom in ljudje s prekomerno telesno težo, pa tudi tisti, ki uporabljajo pisalne stroje in računalnike, igrajo glasbila in težka ročna orodja. Incidenca se poveča po 40. letu starosti. To opazimo pri ženskah v primerjavi z moškimi.

POVEZANE NOVICEKaj povzroča stiskanje živcev? Simptomi stiskanja živcev! Kako to poteka naravno?

KAJ VZROČI SINDROM KARPALNIH TUNELOV?

Na primer uredniki pisarn, delavci klicnega centra, mizarji, tenis, odbojka in košarka, ki imajo pogosto roke. športopaziti pri ljudeh, ki jih zanima Razlog je v tem, da ti ljudje obremenjujejo vsa gibanja telesa na zapestjih. Obremenitev pri gibanju lahko poškoduje živčno in mišično zapestje. Ker pritisk na zapestja poškoduje to področje. Nekatere ženske lahko to opazijo z oslabitvijo kostnega in mišičnega sistema med nosečnostjo. Prav tako se pogosteje pojavlja pri ljudeh z genetsko šibkim kostnim in mišičnim sistemom. Pomanjkanje kalcija je tudi eden glavnih vzrokov za sindrom karpalnega kanala.

SIMPTOMI SINDROMA KARPALNIH TUNELOV KAJ JE?

Začne se z mravljinčenjem v dlani. Pogoji, kot so izguba nadzora pri premikanju prstov in rok, bolečine in bolečine, so najpogostejši simptomi. Širjenje bolečine v ramo je znak, da je sindrom dosegel resno raven. Bolečina, zaradi katere ne morete delati, se povečuje. V tem primeru postane refleks tresenja rok še posebej težak. Nekateri bolniki se zbudijo z bolečino tega sindroma. Nekateri ljudje občutijo občutke, kot so otrplost v rokah in prstih. Bolečine do vratu se zamenjujejo z vratno kilo. Ker zdravljenje zamuja, se živci nepopravljivo poškodujejo. To otežuje zdravljenje. Najhuje pa je, da pride do resnih poškodb.

POVEZANE NOVICEKaj povzroča bolečine v nogah? Katere bolezni napoveduje bolečina v nogah? Kako se zdravi bolečina v nogah?

KAKO SE ZDRAVI KARPALSKI TUNELSKI SINDROM?

Bolnikom je koristno, da se takoj, ko opazijo simptome, posvetujejo s specialistom. Priporočljivo je, da oseba v situacijah, ki jih ima zaradi svojega poklica, ne drži ves čas zapestja. Izogibati se je treba dolgotrajnim pritiskom na zapestje. Ljudje, ki trpijo zaradi teh težav, dajejo zdravila, kreme in ortopedske zapestnice za lajšanje živcev. Poleg tega se s predlaganjem nekaterih fizičnih vaj živci razbremenijo na naraven način.

1. Roke poravnajte v višini prsnega koša, počakajte tako 5 minut

2. Nato sprostite roke naprej

3. Čez nekaj časa stisnite pesti in stisnite roke.

4. Spustite pestne roke navzdol

5. Ponovno popolnoma zrahljajte

6. Roke položite vstran in počakajte nekaj časa. Poskusite to narediti, ko se vam roke skrčijo.