Kaj je rahitis, ki ga povzroča pomanjkanje vitamina D? Pomanjkanje vitamina D pri dojenčkih in otrocih

Čeprav je najboljša metoda za zagotavljanje dodatkov vitamina D neposredna sončna svetloba, lahko dojenčki in otroci občutijo pomanjkanje vitamina D, zlasti v zimskih mesecih. Rahitis, ki se pojavi pri pomanjkanju vitamina D, lahko negativno vpliva na njihov razvoj. Torej, kako naj se zadosti potrebam vitamina D pri dojenčkih in otrocih?

V obdobju novorojenčkov je treba materino mleko, ki je zelo pomembno, da dojenček zdravo raste in dokonča svoj razvoj, jemati vsaj šest mesecev. Medtem ko materino mleko, ki je pomembno za fizični razvoj, zadostuje za zadostitev številnih vitaminov, ki jih potrebuje dojenček, je za vitamin D povsem premalo. Iz tega razloga bi moral biti vitamin D edini vitamin, ki ga otrok jemlje kot dodatek, razen če zdravnik meni, da je to potrebno. Z rojstvom otroka se po prvem letu starosti poveča 400 enot vitamina D, ki jih je treba vkapati čez dan, do 600 enot. Dodatek vitamina D, ki ga je treba nadaljevati po 1. letu starosti, če v zgodnjem obdobju ni zadostnega vnosa ali prekinitve

Rahit Nastane tako imenovana situacija. Kar otežuje vzdrževanje fosforja in kalcija v telesu Pomanjkanje vitamina DNa rahitis, ki igra pomembno vlogo pri bolezni, se pogosto srečamo tudi v otroštvu, ko je razvoj kosti zelo hiter.

Rahit Simptome bolezni v dojenčku in otroštvu lahko naštejemo na naslednji način:

Zaviranje rasti
Zamuda pri motoričnih sposobnostih
Bolečine v hrbtenici, medenici in nogah
Zobne težave
Mišična oslabelost
Lobanja je v primerjavi s telesom majhna
Skeletne motnje.

VIDJENO DO DOJENČKOV IN OTROK KAJ JE RAŠITIZEM?

Simptomi pomanjkanja vitamina D, kostne deformacije in nezmožnost prostega gibanja se običajno pojavijo pri dojenčkih po drugem letu starosti. Če ta potreba po vitaminu pri dojenčkih ni zadovoljena "Rahitis" se imenuje kostna motnja.

Drug pomemben znak pomanjkanja vitamina D je, da so lobanje mehke. Lobanje dojenčkov so ob rojstvu mehke in prožne. Vendar pa bo vitamin D, ki ga matere vnesejo v svoje telo, malo bolj trdo lobanj. Če tega vitamina ne zaužijemo v zadostni količini, se bodo otrokove možgane poškodovale.

POZORNOST NJIH V DODATKIH VITAMINA D! ZASTRUPITEV ...

S poudarkom na pomembnosti vitamina D za zdravje ljudi se nenadzorovana uporaba vitamina D žal povečuje. Ker gre za vrsto vitamina, ki se kopiči v maščobnem tkivu, je treba ustrezen odmerek vnesti v vitaminske dodatke, ki jih je treba zaužiti pod nadzorom zdravnika.

KDAJ DOJITE DOJENČKE IN OTROKE Z VITAMINOM D?

Vitamin D, ki ga priporočamo mešati v jutranjih urah, lahko jemljete tudi kdaj drugič. Ker je najlepši in naravni vir vitamina D sonce, je treba med poletnimi počitnicami na soncu ostati približno 10 minut opoldne.

Pomemben element, ki se ga morate zavedati, je, da počakate nekaj časa, da takoj po sončenju ne vstopite v vodo, da vitamin D preide v kožo.

KAKO PREPREČITI POMANJKLJENOST VITAMINA D PRI DOJENČKIH?

Če zdravnik to odobri, je koristno, da otroku uporabite kapljice vitamina D. Poleg tega naj bodo otrokove roke in noge vsak dan vsaj 10-15 minut izpostavljene soncu. Tako bo pomanjkanje vitaminov pri vašem dojenčku v kratkem izginilo.