Kako očistiti najlažjo podlogo za pilates? Najbolj praktičen način čiščenja podloge za pilates

Čiščenje podstavkov za pilates je zelo pomembno ne samo kozmetično, ampak tudi higiensko. Ker lahko navadna podloga za pilates vsebuje številne bakterije, glive in viruse, jo je treba pogosto čistiti. Kako se torej čisti podloga za pilates? Za vas smo raziskali najbolj praktične načine čiščenja podloge Pilates. Tu so odgovori:

Pilates, funkcionalni trening itd. Šport Če so športne preproge, ki se pogosto uporabljajo, izpostavljene neželenim snovem, kot so olje, umazanija, znoj in prah. Čiščenje brisač, ki se uporabljajo med športom, ali površinske podloge za pilates po treningu ni dovolj za higieno. V študiji, ki so jo izvedli v ZDA, so ugotovili, da je na preprogah v lokalnem joga studiu v povprečju živelo 3 milijone bakterij. Obstaja nekaj čistil, ki jih lahko raje izberete za preproge za pilates, tako kot po športnih aktivnostih skrbno peremo vaša športna oblačila. Poleg tega je nekaj podrobnosti, na katere morate biti pozorni pri čiščenju športnih preprog. Tu so naši predlogi za čiščenje joga preprog:

• Čistite enkrat na teden
  
• Izberite naravno rešitev
  
• Bodite pozorni na uporabo vode in mila
  
• Uporaba stroja
  
• Pazite na sonce

 KAKO OČISTITI PILATES MATI?

Materiali:

- Prazna steklenica z razpršilom

- To

- Beli kis

- Mehka tkanina

- Olje čajevca (neobvezno)

Čistiti:

Če joga podlogo nenehno uporabljate, je ni dovolj, da jo obrišete. Za čiščenje jogijske preproge najprej postavite preprogo na ravno površino. Če je v vaši kopalnici prostora, lahko to storite tudi tam.

V čisti steklenici z razpršilnikom zmešajte enake količine vode in kisa ter dodajte nekaj olja čajevca. Dobro pretresite, da se steklenica dobro premeša.

To mešanico, ki ste jo pripravili, razpršite na podlogo za pilates. Ko nekaj časa počakate, ga podrgnite s čisto in mehko krpo. Po brisanju zgornjega dela obrnite in razpršite, da očistite drugi del.

POVEZANE NOVICEKaj je Mermerit, kako se čisti pult Mermerit? Nasveti za čiščenje marmornih pultih

Čiščenje Mata obilno razpršite, nato pa ga podrgnite z mehko krpo. Obrnite ga in ponovite na drugi strani. Po temeljitem čiščenju preproge obesite stojalo za perilo. Tako se bosta obe strani preproge enostavno posušili brez vlage.

Če nameravate preprogo obesiti zunaj, pazite, da je ne obesite v sončnem vremenu. Ker lahko peno posuši in jo naredi drobljivo.

Če veste, iz katerega materiala je narejena športna preproga, bi bilo bolje uporabiti zanj primeren način čiščenja. Če je preproga, ki jo uporabljate, narejena iz pralnega materiala, jo lahko enkrat na mesec operete brez dodajanja mila in detergenta ter posušite pri srednji temperaturi.

POVEZANE NOVICEKakšen pomen ima cvet narcisa, kakšne so njegove lastnosti in prednosti? Kako razmnoževati cvet narcisa

POVEZANE NOVICEKaj je glamping? Razlike med glampingom in kampiranjem! Glamping najlepših predelov v Turčiji