Ali Baklava pridobi težo? 100 kalorični lahki dietni praznični recept za baklavo

Šarbetna baklava, ki je v ustih hrustljava, mnogim ljudem povzroča težave. V nekaterih primerih ljudje, ki kršijo dieto, dobrotam na mizi ne bodo rekli ne, in tudi če bodo kasneje obžalovali, lahko te mize naredite primerne za dieto. Za to smo za vas sestavili 100-kalorični hrustljavi recept za baklavo, eno najbolj priljubljenih baklav na mizah! Preprost lahki recept za baklavo...

Okusne baklave, ki dodajo lepoto mizam, kjer manjka samo ptičje mleko, prehrana Na prvem mestu je pri sladicah, da se ljudje, ki jim je težko držati stran. Poskušamo biti pozorni na odvečni vnos kalorij v običajnem času ženskaNormalno je, da ljudje med svojo sladko krizo ne želijo sklepati kompromisov. Sladice z veliko šerbeta, ki takoj napolnijo dušo, se lahko spremenijo v kilograme, ki jih je kasneje težko izgubiti. Omenili smo recept 100 kaloričnih baklav za tiste, ki ne želite znova pridobivati ​​kilogramov z uživanjem baklave v pripravljeni obliki. Prepričani smo, da okusne hrustljave baklave ne boste mogli dobiti dovolj s samo 100 kcal v enem kosu! Za pripravo hrustljave in enostavne baklave brez kalorij doma

novicePodrobnosti o ...

100 PREHRANA KALORILNOST BAKLAVA RECEPT

MATERIALI:

- Baklavo testo

- 2 naribani jabolki

- 50 gramov masla

- Orehi zdrobljeni kot čajni kozarec

- 2 žlici medu

Cimet

IZDELAVA:

V ponvi stopimo zgoraj omenjeno količino masla. Nato zmešajte naribana jabolka z orehi. Po dodajanju cimeta še enkrat premešamo. Potem ko na ta način oblikujemo injekcijsko maso za baklavo, pazimo, da ne zažgemo taljenja masla, tako da ga obrnemo v ponvi.

Zavijemo 20 kosov baklave phyllo v 2 kosa kot zavijanje listov. Pred zavijanjem v notranjost razporedimo nadev, kot da vanj nakapamo malo masla. Zavijemo ga v zvitke in položimo na pekač.

Potem ko zavijemo baklave kot zavijanje, jih še enkrat prelijemo z maslom in dodamo cimet. Po kuhanju sladkamo svojo baklavo z medom, ko je vroča, in jo okrasimo po želji.

Dober tek...

POVEZANE NOVICENajlažji način za pripravo sladkega šerbeta! Ali je sladka šerbeta vroča? Baklava šerbet ...

POVEZANE NOVICENajlažje praznične sladice! Najlažje recepte za sladice naredite doma

POVEZANE NOVICEKako narediti najlažjo burmansko baklavo? Triki burmanske baklave

POVEZANE NOVICEKako kuhati meso, kot je turški užitek? Nasveti za kuhanje mesa, kot je turški užitek ...