Preprečevanje pljučnega raka: Kakšne so prednosti kumquata? Kako se uživa Kumquat?

Kumquat, ki spada med eksotične sadeže in ga lahko uživamo z lupino, je daljnohodnjaška hrana. Preprečuje nastanek raka, saj obnavlja celice v pljučih. Kamkata, ki krepi imunski sistem, ponekod imenujejo kumkvat. Kumkata, ki vsebuje veliko vsebnost vitamina C, je znana tudi kot "zlata pomaranča". Torej, kakšne so prednosti zdravila Kumquat? Kako se uživa Kumquat?

Kumquat, ki ga pogosto uživajo v državah Daljnega vzhoda in ga celo gojijo doma, je sadje iz družine citrusov. Ima limonast videz. Kumquat, ki je podoben oranžni barvi, lahko uživamo z lupinami. Ima vonj, podoben bergamoti, vendar v okolju izgine brez dolgotrajnosti. Marmelada, marmelada in sadni sok so narejeni tako, da se uživajo surovi. Z vitaminom C je zelo bogat sadež. Zaradi sladkega okusa ga po obrokih uživajo v restavracijah na Daljnem vzhodu. Je najmanjši sadež iz družine citrusov. V svetu znanosti je znana kot "Fortunella". Odkril ga je škotski sadjar Robert Fortune. Vzeta je bila iz njegovega priimka, saj se je po njegovi zaslugi razširila po vsem svetu. Popularno se imenuje kumquat in komquot ali zlata pomaranča. Kumquat lahko gojimo tudi v loncih doma. 19. Po stoletju so ga začeli uživati ​​po vsem svetu.

KAKŠNE SO PREDNOSTI CAMKATA?

- Visoka vsebnost vlaknin v kumkvatu tako zagotavlja neverjetne koristi za prebavo. Kumquat še posebej podpira prebavni sistem, da deluje bolj zdravo, preprečuje nelagodje, kot so napenjanje trebuha, zaprtje in stiskanje plinov.

- Zaradi nizke vsebnosti sladkorja je idealna hrana za sladkorno bolezen. Poleg tega, ker je močan antioksidant, zmanjšuje nenadno povečanje stopnje sladkorja pri diabetikih.

- Krepi imunski sistem, kot sta pomaranča in mandarina, zaradi česar je bolj odporen na bolezni. Prav tako preprečuje nastanek okužb, bakterij in glivic s podporo regeneraciji celic.

- Idealen za kožne celice, je kumkvat znan tudi kot čudežni sadež, ker preprečuje staranje in nastanek gub. Poleg tega krepi korenine v lasnih mešičkih in preprečuje obrabo in izgubo.

- Preprečuje zvišanje krvnega tlaka tako, da ne uravnava le sladkorja v krvi, temveč tudi raven slabega holesterola in maščob. Tako preprečuje bolezni, kot so srčni, žilni in povišan krvni tlak.

- Vsebuje kalcij in vitamin C, ki sta pomembna za zdravje kosti in mišic. Zato je priporočljivo uživanje nosečnic in otrok. Zaradi vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, omogoča, da se kosti razvijajo in krepijo.

- Ko ga zaužijemo, zaradi vsebnosti kisline, ki jo vsebuje, ščiti površino zoba pred okužbami. S čiščenjem preprečuje, da bi se potemnil. Pozitiven prispevek k negi ust in zob s čiščenjem med zobmi. Poleg tega omogoča, da slinavke delujejo bolj zdravo. Zmanjšuje vsebnost bakterij. Preprečuje slab zadah.

- Vitamin A zagotavlja največjo podporo zdravju oči v telesu. Z ohranjanjem razmerja tekočine v očesu preprečuje bolezni rumenih peg. Ker je kumquat bogat z vitaminom A, tako kot citrusi, podpira zdravje oči.