Ali se kis lahko pije na tešče zjutraj? Kako je narejena dieta jabolčnega kisa Saraçoğlu?

Preizkusite lahko recepte za zdravljenje jabolčnega kisa Saraçoğlu, ki jih lahko dodate med zdrava zdravila za hujšanje, ki podpirajo proces hujšanja v prehrani, spremembo teže pa lahko opazite tudi sami. Hujšate lahko tako, da ob jutranjem vstanju pijete kis na tešče ali pa si pomagate z zdravili iz jabolčnega kisa. Metoda hujšanja z jabolčnim kisom...

Jabolčni kis iz antičnih časov; še naprej preseneča s svojimi koristmi od čiščenja do hrane, od hrane do zdravja kože. Ki želijo shujšati s prehrano, tako kot zdravje telesa ženskaTa kis se proizvaja s fermentacijo skoraj vseh vrst sadja. Ne glede na vrsto kisa znanstveno dokazane koristi za zdravje spodbujajo strokovnjake k uporabi kisa v vsakdanjem življenju. Kis, ki je močan v vitaminu C, kaliju, kalciju in natriju, je naravni vir antibiotikov. Vsebuje encime, rastlinsko kislino in organske snovi v kisu. Omogoča razstrupljevalni učinek z odstranjevanjem odvečne tekočine iz telesa s svojimi lastnostmi odstranjevanja edema in toksinov. Učinek pospeševanja presnove jabolčnega jabolka, ki ga je priporočljivo uživati ​​v prigrizkih v prehrani, velja tudi v jabolčnem kisu. Lahko celo rečemo, da je učinek oslabelosti jabolk večji, saj so plodovi fermentirani. Lažje prebavljiv je tudi jabolčni kis, ki je bolj praktičen za uporabo, ker je v tekoči obliki. Ker se bodo aktivne snovi v jabolčnem kisu hitreje mešale v kri, bo to vplivalo na hitrost presnove naenkrat.

KLIKNITE PREBERITE: MRŠAVLJUČE MEDENE JABOLKE V KISU

ZMANJŠANJE TEŽE Z JABOLČNIM KISOM IZ SARAÇOĞLA

Dodajte 1 žlico jabolčnega kisa v kozarec vode in dodajte med ali seno v prahu glede na okus. Uživamo ga lahko dvakrat na dan, kadar smo lačni zjutraj ali pred spanjem.

Če ne želite upoštevati zgornjega recepta, v kozarec ananasovega soka dajte 2 žlici jabolčnega kisa in 1 žlico medu ter ga zaužijte pred jedjo. Za hitre rezultate pri zdravljenju z jabolčnim kisom trikrat na dan izvajajte kratke vaje po 20 minut. Zvečer se sprehodite 40 minut. Dnevno zaužijte 2,5-3 litre vode.

OSKRBLJIVI RECEPTI ZA ORAŠČANJE JABOLKOVEGA KISA

Nalijte 2 žlici jabolčnega kisa v kozarec tople vode in popijte 30 minut pred jedjo. Ker je okus jabolčnega kisa na nebu trpek, ga lahko poskusite z medom, kamiličnim čajem ali zdravili v prahu iz sene, če ga ne morete zaužiti niti v vodnem stanju.

1 skodelici sveže kuhanega kamiličnega čaja dodajte 1 žlico jabolčnega kisa in 1 žličko medu. To zdravilo lahko zaužijete pred spanjem ali zajtrkom ponoči.

MATERIALI:

1 kozarec vode (200 ml)
2 žlici jabolčnega kisa, po možnosti domačega (30 ml)
Ščepec sode bikarbone (čajna žlička)

IZDELAVA:

Zgoraj omenjene sestavine temeljito premešajte. Če ste ga pozneje pripravili za uživanje, lahko razmerje povečate, da se ne pokvari, preostanek napolnite v kozarec in shranite v hladilniku. To zdravilo uživajte zjutraj na tešče, 30 minut pred vsakim obrokom in pred spanjem ponoči. (Tisti, ki imajo težave z želodcem, naj ne uživajo.) 

OPOMBA: Ne preizkušajte zdravil iz jabolčnega kisa brez odobritve zdravnika! Pri pripravi mešanice mora biti voda topla ali prevreta. Tisti, ki ne marajo kislega okusa, lahko dodajo nekaj medu, da dodajo okus.

JUTRO Lačni KARNIN PITNI JABOLČNI KIS ALI SLABI?

Ker ga ne boste občutili lakote, če ga zaužijete na prazen želodec, preprečuje zmanjšanje krvnega sladkorja in preprečuje nezdrave krize uživanja nezdrave hrane. Če čez dan vaša roka neprestano hodi k nezdravi hrani, lahko svojo odvisnost od neželene hrane takoj spremenite tako, da na tešče zaužijete jabolčni kis.

Po drugi strani pa čudež jabolčnega kisa, ki s svojimi kislinskimi lastnostmi preprečuje maščobe v telesu, pomaga, da izgledate vitko od zdravih in naravnih formul.

Čeprav smo govorili o jabolčnem kisu, ki preprečuje maščobo, je to pomembna stvar, ki je ne smemo pozabiti. Obstaja točka, da uživanje jabolčnega kisa na tešče lahko povzroči poškodbe želodca v nekaterih občutljivih telesih. lahko vidite. V tem smislu bi morali zavestno delovati zlasti tisti z gastritisom, refluksom in kilo.

ALI VINARNA VODA TEŽA?

Če čez dan pijete določeno količino vode s kisom, pospešite izgorevanje maščob. Voda s kisom, ki pomaga odstraniti edeme in toksine v telesu, lahko povzroči preveč nelagodja v želodcu, če jo uživate preveč. Zato je treba biti zelo previden med uživanjem kisove vode.

Kdaj naj uživam kis za hujšanje?

Če jeste preveč za zajtrk in imate sedeče življenje, se vaš metabolizem upočasni, porabljene kalorije pa se shranijo v telo. Iz tega razloga se lahko odvečne teže znebite tako, da vsako jutro pred zajtrkom zaužijete vodo s kisom. tudi Šport in kis, porabljen pred vadbo, pomaga tudi pri hujšanju.

POVEZANE NOVICEKako narediti jabolčni kis za hujšanje v medu? Metoda hujšanja z jabolčnim kisom!

POVEZANE NOVICENajbolj praktični in zdravi prigrizki, ki jih lahko zaužijete v pisarni