Recept za zdravljenje jabolčnega jogurta iz jabolčnega jabolka za trebuh in kolke! Najhitrejše skrivnosti za hujšanje

Vidimo, da sta taljenje trebuha in kolkov najpogostejši gibi v regionalnem shujševanju. Za vas smo pripravili recepte za zdravljenje zdravil, ki bodo pomagali ženskam, da dobijo ravna olja za trebuh in kolke. Zahvaljujoč temu zdravilu, kjer se srečujeta jabolčni kis in jogurt, lahko v 1 mesecu izgubite 20 kilogramov. Kako se topi trebuh in kolk? Kaj je treba storiti, da pride do eteričnih olj? Tu je najučinkovitejši recept za zdravilo, ki topi trebuh in kolčna olja...

Kdo želi shujšati ženskazakaj s dieta Ko pogledamo, kaj želijo nanesti, se mnogi pritožujejo nad trebuhom in boki. Čeprav je te maščobe težko raztopiti v predelu trebuha in kolkov, kjer je opaziti takojšnje mazanje v najmanjšem begu, to ni nemogoče! Redno, najpomembnejši trik pri hujšanju na hiter in zdrav način Šport in sredstva za hujšanje vam pomagajo, da v kratkem času pridobite vitek videz. ženske, ki poskušajo izvajati regionalne shujševalne gibe in kurijo maščobe doma, naj tudi čistijo svoje telo, tako da se prehranjujejo zdravo. Našteli smo posebne recepte zdravil, ki jih lahko izberete za topljenje odvečne maščobe v telesu. Kako se torej znebiti trebušnih in kolčnih olj? Tu so pomembna priporočila, ki jih je treba poznati pri taljenju trebuha in kolkov ...

20 TEŽKA V 1 MESECU! BELLY IN BAZEN ERITEN VINEGAR YOGHUR CURE

Za tiste, ki se želite znebiti maščobe v predelu kolka in trebuha, lahko videz, ki ga želite, pridobite s kislinskim jogurtom, ki je panacea. Jogurt s kisom, ki v 1 mesecu oslabi 20 kilogramov ...

MATERIALI:

- 3 žlice jogurta z nizko vsebnostjo maščob ali brez maščob

- 1 žlica jabolčnega kisa

- 1 čajna žlička paprike

IZDELAVA:

V posodo za mešanje dajte 3 žlice jogurta, ki ga vzamete. Na vrh dodajte 1 žlico jabolčnega kisa in 1 čajno žličko rdeče paprike ter dobro premešajte.

Uporaba:

Če zaužijete pol ure pred spanjem redno 2 tedna, lahko s to mešanico, ki topi maščobo v trebuhu in trebuhu, v enem mesecu izgubite 20 kilogramov.

KAKO BAZEN RAZDELI BASEN ERITEN POSEBNI RECEPE ČAJA

Izdelava zeliščnega čaja, ki odstranjuje eterična olja:

1 čajna žlička zelenega čaja

1 ščepec rožmarina

1 ščepec grmičev list

Peteršilj z 2-3 stebla

1 ščepec koruzne rese

1 prst naribanega korena ingverja

1 kozarec vode

Izdelava:

Sestavine dodamo 1 skodelici vode in zavremo. Nato ga vzemite s štedilnika in počakajte malo. Stisnite rezino limone v notranjost in pijte 2-krat na dan brez sladkorja

STALNI LIST ZA PREHRANJEVANJE, KI UREDI BAZEN!

Pogosti problemi turških žensk so glavni vzroki mazanja, stalnega sedenja in sedečega življenja na predelu kolka in nog. Na srečo lahko to težavo premagamo tako, da sledimo dieti s taljenjem nog.

Seznam prehrane s taljenjem bazena

Zajtrk:

Zeleni čaj brez sladkorja

Tanka rezina rženega kruha

2 majhni pekoči zeleni papriki

3-4 prst posnetega svežega sira

Peteršilj s 3-4 stebla 

Prigrizek:

1 skodelica zeliščnega čaja pomaga pri topljenju kolka

Večer:

1 rezina rženega kruha, 3-4 žlice bulgurjevega pilafa

1 krožnik fižola oljčnega olja

Noč:

Pol čajnega čičerike

1 majhen kozarec posnetega mleka (kuhano z ingverjem)

GINGER OSNOVNA TEKOČINA 

Materiali:

4 žlice jogurta 
Čajna žlička ingverja 
Čajna žlička cimeta 
Čajna žlička kurkume 

Izdelava:

Vse sestavine zmešajte tako, da jih dodate v jogurt. Pazite, da ga zaužijete po večerji. To zdravilo nanesite le 2-krat na teden.

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti jogurta za kožo? Če vsak teden nanesete jogurt na kožo ...

POVEZANE NOVICEEnostavna in učinkovita gibanja, ki topijo boke

POVEZANE NOVICEKaj je detox v želodcu, kako to storimo? Kaj je najtežje taljenje želodca? Za sprostitev želodca ...