Triki pravilne uporabe časa doma v karantenskem postopku

Medtem ko so bile prvotne odločitve, sprejete zaradi širjenja epidemije koronavirusa, prostovoljne karantene, je bila v petek za dva dni uvedena policijska ura. Ljudje so se zaradi dolgčasa začeli nenapovedati. Za naše cenjene bralce ponujamo časovnico, ki jo je treba uporabiti v karanteni.

Prostovoljno z dvodnevno policijsko uro karantenaLjudje, ki se niso mogli tako udobno obnašati, so bili podvrženi programu, ki je s to prepovedjo vključeval 48 ur. V tem zahtevnem procesu "Kako naj ne preživimo časa v karanteni?" Dejstvo je, da raziskovalci potrebujejo časovne omejitve. V tem zahtevnem postopku z vami delimo urnik, kako pravilno uporabljati čas v karanteni... Tu je pravilna časovnica v karanteni ...

KAKO UPORABLJATI PRAVI ČAS V KARANTINI?
ŠTEVILO ČASOVNEGA ČASA

VEDNO ZGODI IN ŠPORT MAKE

V tem programu je zelo pomembno, da se poskusite zbuditi zgodaj zjutraj. Pred zajtrkom si lahko privoščite svojo najljubšo vrsto športa. Če imate napravo za vadbo, lahko z njo delate ali pa z določenim tempom izvajate lastne gibe.

ZAJTRK Z BOL VITAMINOM JE POMEMBNO VSE

Po športu si pripravite zajtrk z veliko vitaminov. Po zajtrku si privoščite skodelico penaste kave. Kateri so vaši najljubši hobiji; kot so branje knjige, petje, slikanje... Kosila bodo najboljši čas za uresničitev teh hobijev.

KRATEK POVRATEK IN KUČEK SLEP

Ne bi smeli preskočiti obrezanega spanja za kosilo. Kosilo spanja bo izpolnilo vašo utrujenost in energijo, ki ste jo izgubili čez dan.

ČISTILNA URNICA JE PRIDOBILA!

Čiščenje lahko začnete tako, da redno prašite predmete, ki jih prašite v svojem domu. Potem s prezračevanjem doma preproge pomerite z električno metlo in s pomočjo vilede zagotovite higieno parkov.

BREZ VELIČASTNI BROZ KROZ VEČNE KNJIGE!

Lahko poskusite različne okuse, ki jih še niste naredili za večerjo. To presenečenje, ki ga boste pripravili za svojo družino, bo dovolj, da boste osrečili vas in njih.

IZBERITE LEPI FILM PO VEČERI!

Oglejte si visoko ocenjene filme, ki ustrezajo vašemu najljubšemu filmskemu žanru. Ustvari mapo z arhivom filmov. Torej aFilme, ki jih boste gledali z družino, si lahko ogledate na način, da bo film vsak dan padel.