Kako narediti praktično purlansko hrano?

Bi radi skuhali jed iz olivnega olja, ki bo v poletnih mesecih ustrezala purslanu, ki je tekmec špinače, njen vir vitaminov in tudi ščiti telo pred vsemi boleznimi. Poleg posodice iz purslane-ja, ki ima čudovit okus, bo skupaj z jogurtom ena od jedi, ki jih imajo vsi radi, velike in majhne. Kako narediti praktično purlansko hrano? v našem članku o receptu.

Purslane je zelenjava, ki osvaja srca s svojim kislim ali nesladko kislim okusom. Purslane, ki se že stoletja nosi na mize kot solata, vsebuje veliko vitaminov in mineralov. Glede na raziskavo, ki so jo izvedli strokovnjaki, se purslane, ki varuje zdravje srca, poleti odpravi na stojnicah. Purslane, ki je videti kot špinača, nekateri domačini poznajo kot pipirim. Prijetno in popolno poletje s purslanom glavna jed Če želite kuhati, vsekakor poskusite recept z olivnim oljem. dobro purlanski obrok kako je to storjeno?

OPIS VEČERJA OLJČNEGA OLJA:

MATERIALI

1 vezivni purslane
1 hrana žlico paprikove paste
1 čebula
soli
oljčno olje

PRIPRAVA

Najprej očistite purslane, tako da ga dobro operete v veliko vode.

Nato v veliki ponvi dodamo olivno olje in sesekljano čebulo.

Pražite čebulo, dokler ne pogine, nato pa dodajte poper pasto.

Narezan purslane prenesemo v lonec in ga enkrat ali dvakrat premešamo. Nato dodajte sol in zaprite pokrov.

Po potrebi dodajte zelo malo vode in kuhajte. Kuhan purslan lahko postrežete z jogurtom.

Uživajte v obroku ...

POVEZANE NOVICEPredlogi za čiščenje hiše za novince

POVEZANE NOVICEKje je slap Tortum? Kam iti v Erzurum?