Kako lahko rečemo ne?

Ena od situacij, zaradi katere se mnogi pritožujejo v človeških odnosih, ni zmožna reči nikomur. Kako se torej znebiti te situacije, ki škoduje človeški osebnosti? Tu so predlogi za tiste, ki pravijo, da "ne morem reči ne".

Veliko ljudi okoli vas "Komu povem ne morem reči ne" ste ga slišali, kako govori. Po mnenju strokovnjakov; Če ne moremo reči ne, je ponavadi strukturni problem, ki izvira iz strahu pred polomom nasprotnika ali predobrega namena. Ljudje, ki se srečujejo s to situacijo, ne morejo prekiniti zahteve druge osebe, čeprav nečesa ne želijo storiti.

Poskušati uresničiti vse želje ljudi je vedenjski model, ki dolgoročno utrudi in se obrablja. Ljudje, ki izkazujejo tovrstno vedenje, se čutijo dolžni storiti, kar hočejo, ker se bojijo odnosa z drugo osebo. Ta postopek je ponavadi vse "Da" Uporabnik povzroči, da se obrabi v razpoloženju.

S temi boste ranljivi za zlorabe v smislu stranke, ki ve, da boste vedno sprejeti. Ko pridete na to stopnjo, se začnete pritoževati, da vas ljudje nenehno uporabljajo. Odvisno je, da ta postopek obrnete in se naučite reči ne.

KAKO naj rečemo NE?

Strokovnjaki pravijo, da morate najprej priznati, da če ne, ne boste postali sebična in slaba oseba. Ni vam treba storiti ničesar, v kar verjamete ali nočete storiti. Razen tega se ne odzovejte takoj, ko od vas pošljete prošnjo. Poslušaj nekaj časa. Tako boste prihranili čas za razmislek.

Če so želene stvari situacija, ki je nočete storiti in vas bo spravila v težave, lahko osebo pred seboj obvestite tako, da ustvarite izgovor. Na primer, vaš večerni prijatelj se dolgočasi in vas povabi na večerjo. Če mislite, da vas prijatelj boli in vas noče videti, lahko rečete, da ste zelo utrujeni.

POVEZANE NOVICEŠkoda masla

POVEZANE NOVICEJunijski koncertni koledar

POVEZANE NOVICENajbolj praktične palete ličil