Prehod iz materinega mleka v dopolnilno hrano! Kaj jesti v obdobju dopolnilne hrane? Dopolnilna hrana za dojenčke, stare 6 mesecev

Če po prvih šestih mesecih ne veste, kako začeti otroka z dopolnilno hrano, vsekakor preberite to novico, ki vas bo usmerila. Raziskali smo podrobnosti, kaj je treba upoštevati v obdobju dopolnilne hrane in katera živila naj bodo vključena. Kako začeti obdobje dopolnilne hrane? Katera so dodatna prehranska živila? Priporočila za pomoč dojenčku pri prehodu na dopolnilno hrano...

Zdrav dojenček navaja, da dodatnih živil ne bi smeli zaužiti pred prvimi šestimi meseci, niti v času njegovega razvoja strokovnjaki, po šestmesečnem obdobju je mogoče začeti obdobje navajanja dodatnih hranilnih snovi postopoma. Pravi. Ker bo vaš dojenček prvič dobil drugačen okus po materinem mleku, se lahko pojavijo nekatere težave, kot so bruhanje, driska, izpuščaji in zaprtje. Ker se potreba po energiji in hranilih povečuje glede na razvoj dojenčkov, ki dojijo šele v prvih šestih mesecih, se lahko po šestem mesecu postopoma začne dodajati dodatna hrana. Prehod na dopolnilno hrano V obdobju je treba programirati otrokovo lakoto in sitost, apetit, prehrano in intervale obrokov. Najpomembnejše merilo, ki bi ga morale upoštevati matere v prehodnem obdobju na dopolnilno hrano, je pravilo tretjin. Pri dojenčkih, ki jih v teh treh pravilih vnašajo z različnimi hranili, bi bilo prav, da 3 dni zaužijejo isto hrano in ugotovijo, ali obstajajo kakšne alergijske reakcije.

KLIKNITE PREBERITE: OSNOVNE PREHRANSKE INFORMACIJE O DODATNIH OBDOBJA HRANE

DODATNO ŽIVILSKO OBDOBJEKAJ JE DOVOLJENO V BABIJI? DODATNA HRANA OBDOBJE HRANA

Če želite, da živila, ki jih morate vnesti v obdobju dopolnilne hrane, dojenčki zlahka usvojijo, bodite pozorni na to, da je želodec lačen, ko ga prvič daste dojenčku. Ko se dojenčkove ustnice dotaknete s količino čajne žličke ali toliko, kot je prstnega dna. če dojenček reče, da ga noče pritiskati z jezikom, samo še enkrat poskusite, če ga še vedno ne želi Ne na silo.

Pri dojenčkih, hranjenih z materinim mlekom 6. Po mesecu je možen prehod na dodatno hrano. V tej fazi je treba jesti zelenjavo in sadje. Dajanje trdne hrane ne bo pravilno, saj dojenčkov zob v tej fazi ni mogoče odstraniti. Zaradi tega bi morali dati zelenjavo in sadje v obliki kaše. Sprva zmečkamo, nato pa z vilicami zdrobimo in služimo kot en zalogaj kot drobni koščki.

Tudi pri odraslih se lahko gasimo čičerika, fižol, leča Hrani, kot je treba, se je treba izogibati.

DODATNA PREHRANA PREHRANSKO OBDOBJE! DODATNI PREHRANSKO OBDOBJE 1 DAN SEZNAM PREHRANSKIH SEZNAM

Strokovnjaki menijo, da bi bilo treba otroku v prehodnem obdobju dati prvo zelenjavo in žitarice v dopolnilno hrano. Ker večina dojenčkov, ki začnejo dopolnjevati sadje, morda ne bo želela uživati ​​zelenjave in žitaric. Zato je zdrav in hranljiv zelenjavni pire med idealnimi živili dodatnega prehranskega obdobja. Poskusili smo vzorčiti, kako lahko čez dan zaužijemo hrano, ki jo lahko pri dojenčkih zaužijemo v obdobju dopolnilne hrane.

Na primer zajtrk vašega dojenčka rumenjak, nesoljen sir, otroški piškoti in da dobite doslednost materino mleko Lahko začnete z.

opoldne zelenjavna juha in jogurt bo dober obrok za vašega dojenčka.

Večeri so podobni opoldnevu zelenjavni pire lahko daš in materino mleko Z njim lahko preklopite na spanje.

ZAKAJ DODATNI PREHRANI ZAČETI PO ŠESTEM MESECU?

Fizična aktivnost in razvoj sta se začela povečevati 6. V enem mesecu se dojenčki začnejo več spraševati in zanimanje se povečuje. Dojenčki, ki začnejo raziskovati svoje okolje, se tudi sprašujejo o hrani, ki jo vidijo, in jih skušajo doseči. Poleg radovednosti in zanimanja začnejo vrednosti materin beljakovin in vitaminov za materino mleko premalo. Ker so potrebna nova živila in sestavine teh novih živil Šesti mesec je najbolj logičen čas za dodatno hrano.

DODATNA HRANA BLW NUTRITIONPOMEMBNOST SIN!

Ena najbolj raziskanih tem o otroški prehrani v zadnjem času je BLW. (Odvajanje dojenčkov) "d. Zahvaljujoč tej metodi se izboljša žvečilna sposobnost dojenčkov in se lahko sami prehranijo, ne da bi jih kdo pomagal.

Prevladuje hrana, imenovana hrana s prsti BLW prehranaizvedeti podrobnosti o KLIKNITE TUKAJ

KLIKNITE PREBERITE: PREHRANSKO PRIRODNO PREHRANO HRANO ZA OTROKE

POZORI DODATNEGA OBDOBJA HRANE

Zelenjavo je treba kuhati na pari in kuhati v pireju za dojenčke, ki se navadijo na dodatna hranila. Zaužiti ga je treba z drobljenjem z vilicami do meseca (brez uporabe mešalnika). 9. in 12. Med meseci ga je potrebno uživati ​​v majhnih zalogajih.

Pomembno je, da v to obdobje vključite živila, ki so primerna letnemu času, glede pravilne prehranske izbire.

- Zelenjavne pireje je treba začeti najprej z 1-2 žličkami.

- 10 dni po zagonu dopolnilne hrane mora biti razmerje 1 čajni kozarec.

- Po zelenjavnem pireju lahko dajemo sadne pire.

Letni prehranski nasveti za dojenčke:

Živila, ki jih ne bi smeli zaužiti pred 1. letom starosti

Živila, kot so jajčni beljak, med, sol in sladkor, pomaranče, mandarine, jagode, jajčevci in širok fižol, strokovnjaki ne priporočajo, saj imajo lahko alergijsko reakcijo.

POVEZANE NOVICEKatero mleko je najbližje materinemu mleku? Kaj dajemo otroku pri pomanjkanju materinega mleka?

POVEZANE NOVICEKaj so kolike pri dojenčkih? Kakšni so njihovi vzroki in rešitve?

POVEZANE NOVICENačini hranjenja dojenčkov! Kaj bi morali storiti dojenčku, ki noče dojiti? Rešitve za zavrnitev šobe