Jogurtova dieta, zaradi katere izgubite 5 kilogramov v 3 dneh

metehanPred 5 dneviPoročilo

Dame so vedno delale to dieto, noben moški je danes skoraj ni naredil, krompirjevo dieto sem začel ob 12.00, tehtal sem 75,3 kilograma, šel sem ob 12.30, pojedel sem 1 krompir, poleg 4 žlic jogurta Nič mi ni na poti, cilj je, da se znižam na 70 kilogramov, ampak mislim, da ne morem shujšati 5 kilogramov v 3 dneh. Tudi če izgubim 3 kilograme, vsak dan športno delam zase, poglejmo doma 1 uro, morda celo 5 kilogramov. Lahko dam

všeč mi je odgovor skupaj 2 občudovanje

biser1 teden prejPoročilo

Pozdravljeni, začel sem to delati pred 3 dnevi in ​​sem tehtal 67.700 gr in sem bil težak 66 kilogramov. Tako sem dal 1.700 gr. Moje sanje so 64.500 ali kaj podobnega. Mislim, da ni slabo. Uporabil sem tudi celoten seznam. Dnevno sem pila zeleni čaj in običajen čaj, brez sladkorja.

všeč mi je odgovor skupaj 2 občudovanje

ayse je2 tedna nazajPoročilo

To dieto sem začel zjutraj, uporabljam tudi saxenda, mislim, da bom dobil rezultate, ko ne bom imel apetita. Pijem tudi čaj z zelišči lakote, da se izognem zaprtju, pijete ga zvečer, črevesje je zjutraj prazno

všeč mi je odgovor skupaj 2 občudovanje

svetloba2 tedna nazajPoročilo

Ne deluje, tudi če telesu dajete dovolj hranil, se bo izgubil in ga boste dobili nazaj spet v najkrajšem času :) @besilenocunur) na instagramu lahko pridete :)

všeč mi je skupaj 2 občudovanje

svetloba2 tedna nazajPoročilo

Zagotovo krompir vsebuje veliko ogljikovih hidratov, takojšen občutek sitosti in lakote spet 20,30 minut :) @beslenkocunur (instagram)

všeč mi je

Ayfer3 tedne nazajPoročilo

Ne more biti tako, resnično je dva kilograma šlo v enem dnevu 99.200 smetišč, ki so tehtali 96.800 gramov, spil sem 3 litre vode, vendar mi je bilo zelo težko, ker sem dojil takoj Sluzbeno mi je padla imuniteta, drhtela sem do jutra, ko me zebe, zdaj me boli grlo, upam, da bom od jutri zjutraj morala biti bolna, moram iti na normalno prehrano. Svojega otroka ne morem pustiti brez mleka v tem okuženem okolju, res je dieta super, vsekakor pa doječe nosečnice ne bi smele imeti krvnega tlaka. vplivajo

všeč mi je odgovor skupaj 2 občudovanje