Metoda za hujšanje z uživanjem žižol! Kaj je žižola? Ali je iz nje čaj za hujšanje? Prednosti kisa iz žižole

Plod žižole, ki je veličasten vir energije, o katerem slišimo tudi kot o 'sadežu nesmrtnosti', je zelo uporaben na vseh področjih od glave do pet! Ste vedeli, kakšna je skrivnost hujšanja s sadjem žižole, ki dozori jeseni? Kako pripraviti čaj iz žižole, ki pospešuje metabolizem? Kaj je žižola, kakšne so koristi žižole? Za kaj se uporablja kis iz žižole? Presenetljive prednosti žižole v prehrani...

Iz družine Cehriceae do danes žižola Plod ima na drevesu obliko trnate veje, ki lahko običajno doseže višino 4-5 metrov. Plodovi žižole, ki začnejo zoreti jeseni, pritegnejo pozornost s podobnostjo oleasterju po videzu. Zahvaljujoč plodu žižole, ki je hkrati zdrav in pomaga pri hujšanju, se lahko zdravo prehranjujete na neškodljiv in naraven način. Žižola, sadež s tanko lupino, je med najbolj uživanimi sadeži na Kitajskem. Žižola, ki ima zelo nizko kalorično vrednost prehranaLahko ga dodate na svoj seznam hranil in si zagotovite fit videz. Žižola, ki je bogata z vitaminoma A in C, ne le krepi oslabljen imunski sistem, ampak jo lahko dodate tudi prehrani.

šport Pozitivne učinke ponuja tudi tistim, ki to počnejo. Kako torej jesti sadje žižole na dieti? Kako pripraviti čaj iz mešanice sadja žižol? Kakšne so prednosti žižole?

ŽIŽOLOVA DIETA! KAKO JUJUBE Shujša? KAJ JE HUNNAP, NJEGOVE PREDNOSTI...

Ali lahko žižolo uživamo na dieti?

Plod žižole, ki zagotavlja shranjevanje energije, se morda zdi majhen na videz, vendar je glede na svoje koristi precej velik. Sadje žižole, ki ne bo povzročalo prebavnih težav, pomaga pokriti potrebe po vitaminih, kalciju, magneziju in fosforju, če jih zaužijemo zrele.

Žižolo uživajo predvsem ljudje, ki se redno ukvarjajo s športom zaradi hujšanja, uživajo pa jo tudi po treningu, da si povrnejo izgubljeno energijo. Njegove koristi za telo so neštete in je čudežno zdravilo za tiste, ki trpijo zaradi zaprtja!

Žižola, antioksidantsko dragoceno živilo, postane zdravilo za različne bolezni, od težav z jetri do raka. Žižola, ki jo najdete v trgovinah z zelenjavo, na tržnicah ali v zeliščarjih, je zelo enostavna za uživanje! Lahko ga uživate surovega z grizenjem v roki, kot marmelado, za zajtrk ali v obliki čaja.

KOLIKO KALORIJ JE V JUJUUUA? KAKO SHUJŠATI S ČAJEM ŽIŽOLA?

Koliko kalorij je v žižoli? čaj iz žižole

1 porcija, to je 4 sadeži žižole, ustreza kalorijam 47. Sadje priporočajo znani strokovnjaki, kot je Ender Saraç. Hujšanje si lahko olajšate s pripravo čaja iz žižole, tako da plodove žižole posušite. Za pripravo čaja iz žižole doma...

MATERIALI: 1 kilogram žižole, cimetova palčka, 1 limona, 1 narezana hruška, pol žličke svežega ingverja.

IZDELAVA: Ko v loncu zavrete tri litre vode, dodajte ingver. Nato dodajte hruške in cimetove olupke. Po dodajanju limone in žižole pustite vreti na majhnem ognju 3 ure. Mešanico dobro precedimo, nekoliko ohladimo in damo v steklenico. Če se s tem ne želite ukvarjati na ta način, lahko čaj iz žižole uživate tudi v pripravljeni obliki.

RECEPT ZA JUMP ČAJ (VIDEO):

KAKO NAREDITI žižolov kis? KORISTI Kisa iz žižole

Prednosti kisa iz žižole

Svojo dieto lahko podkrepite s kisom iz žižol, ki vam bo pomagal pospešiti metabolizem. Med diete, ki jih ne smete uporabljati brez odobritve zdravnika, uvrščajte tudi žižolin kis. Tukaj je recept za kis iz žižole, ki pospešuje metabolizem...

KAKO NAREDITI žižolov kis? RECEPT ZA SVEŽI JUMP KIS DOMA

recept za kis iz sveže žižole

MATERIALI:

500 gramov sveže žižole
2 litra vode
1 čajni kozarec kisa
1 čajna žlička naravne soli

PRIPRAVA:

Ko plodove žižole dobro zmečkate, jih položite v steklen kozarec. Dodamo kis, vodo in sol ter premešamo z leseno kuhalnico. Nadaljujte z rednim mešanjem vsak dan. Tukaj je vaš kis pripravljen!