Kakšne so prednosti čaja iz žižole, ki ga priporoča Ibn Sina? Za kaj je dober čaj iz žižole?

Žižola, ki se pogosto uživa tako zaradi svoje hranilne vrednosti kot zaradi okusnega sadeža, je posebno sadje, ki ga je Ibn Sina omenil v svojih preteklih delih. Čaj iz žižole, ki prihaja iz toplih dežel Anatolije, zdravi različne bolezni. Torej, kakšne so prednosti čaja iz žižole, ki ga priporoča Ibn Sina? Za kaj je dober čaj iz žižole?

Plod žižole, katerega poraba se je v zadnjih letih povečala in ga vse pogosteje srečujemo na prodajnih pultih, je zelen sadež velikosti velike oljke, v katerem je seme. Vzporedno z zorenjem se njegova zelena barva spremeni v vijolično. Ko počrni, se naguba in je videti kot datelj. Z vitamini bogata žižola vsebuje tudi elemente kalcija, kalija, broma in lantana. Žižola, ki vsebuje 20-krat več vitamina C kot limona, je Svetovna zdravstvena organizacija potrdila, da je bogata z vitaminoma B1 in B2. Ta čudežni sadež, ki ga je Ibn Sina opredelil kot sadež nesmrtnosti, obljublja zdravo ozdravitev, uživanje peščice vsak dan pa nudi dolgo in zdravo življenje.

POVEZANE NOVICEPopolnoma obnavlja jetra! Kakšne so prednosti žižole? Kako pripraviti čaj iz žižole?

Ta edinstven sadež pozitivno vpliva na številne bolezni, od srčnega infarkta do hernije diska.

Redno uživanje žižole, še posebej pri sladkornih bolnikih, pomaga ohranjati raven sladkorja v krvi pod nadzorom.

VREDU Čaj iz žižoleKAKŠNE SO PREDNOSTI?

• Ob omembi žižole pridejo na misel minerali, ki jih vsebuje. Ti minerali vključujejo kalij, fosfor, železo, cink in mangan. Zaradi teh mineralov je čaj iz žižole zelo koristen za zdravje srca.
• Čaj iz žižole, ki se pogosto uporablja v alternativni medicini, se lahko uporablja tudi za odpravo slabokrvnosti.
• Zahvaljujoč vitaminu C, ki ga vsebuje, izboljšuje zdravje kože in pomaga odložiti znake staranja.
• Sadje žižole je zelo koristno za zdravje kosti, saj vsebuje minerale kalcij in fosfor.
• Ker plod žižole vsebuje veliko vlaknin, se pri tistih, ki pijejo čaj iz žižole, uravnava odvajanje blata.
• Zahvaljujoč antioksidantom, fitokemikalijam in polisaharidom, ki jih vsebuje, pomirja živčni sistem in olajša zaspanost.

KAKO PRIPRAVITI ŽIŽOLIN ČAJ?

Čaj iz žižole ima številne prednosti. Čaj iz žižole je med sadnimi čaji, ki so še posebej v zadnjem času vse bolj priljubljeni. Priprava čaja iz žižole, ki ima številne prednosti, je naslednja.

V lonec damo 3 litre vode in zavremo.
Dodajte pol čajne žličke svežega ingverja v vrelo vodo.
Nato dodajte hruškovo lupinico in cimetovo palčko.
Mešanici dodamo eno limono in žižolo ter pustimo vreti približno 3 ure.
Vreli čaj ohladimo in prelijemo v steklenico. Zaužije se hladno.

Dober tek...

• Sestavine, potrebne za recept za čaj iz žižole:

  3 litre vode
  En kilogram posušenih plodov žižole
  Ena limona
  Ena hruškova lupina
  Pol čajne žličke svežega ingverja
  cimetove palčke

V lonec damo 3 litre vode in zavremo.

Dodajte pol čajne žličke svežega ingverja v vrelo vodo.

Nato dodajte hruškovo lupinico in cimetovo palčko.

Mešanici dodamo eno limono in žižolo ter pustimo vreti približno 3 ure.

Vreli čaj ohladimo in prelijemo v steklenico. Zaužije se hladno.

Dober tek...