Kaj naj jedo dojenčki poleti? Kaj je treba upoštevati pri hranjenju dojenčkov?

Starši naj pripravijo program hranjenja dojenčka glede na letni čas. Strokovnjaki, ki pravijo: »Poskrbite, da vaši dojenčki dobijo veliko vode kljub hrani, ki lahko s segrevanjem vremena hitro propade,« so kritično opozorili na dodatno hrano po 6 mesecih. Kako torej hraniti dojenčke poleti? Zakaj imajo dojenčki poleti drisko? Tukaj so vse podrobnosti ...

Dieta za vsako sezono je drugačna. Na primer, paradižnika, ki je poletna zelenjava, pozimi ni priporočljivo uživati. Nima okusa in ne prinaša nobenih koristi v smislu vitaminov. Zato se odrasli posamezniki tega zavedajo in sadje in zelenjavo uživajo tako, da ločijo med poletjem in zimo. Strokovnjaki so ob tem opozorili starše. Poudaril je, da je treba pri hranjenju dojenčkov razlikovati med poletjem in zimo. Poudaril je, da imajo dojenčki zaradi podhranjenosti takoj drisko, ker je imunski sistem šibkejši od imunskega sistema odraslih. Strokovnjaki so poudarili tudi pomen materinega mleka v prvih 6 mesecih. to noviceV naši raziskavi smo v okviru strokovnega mnenja govorili o tem, kako naj se dojenčki prehranjujejo v poletnih mesecih.

kako hraniti dojenčke poleti

KAJ NAJ JEDO DOJENČKI POLETI?

Sadje in zelenjava, zaužita v sezoni, sta bogata z vitamini. Poleti;

• Bučke
• Lubenica
• Melona
• Jajčevec
• Marelica
• breskev

Takšni hrani je priporočljivo dati prednost, ker so bogata z vlakninami in razmerjem vode. Poleg tega je treba namesto sadnih sokov z visoko vsebnostjo rafiniranega sladkorja uživati ​​sveže iztisnjene sadne sokove.

nahranite svoje otroke s sezonskim sadjem in zelenjavo

OPOMBA: Ko se odpravljate v počitniška območja, imejte s seboj zaprte in sterilne kozarce hrane.

POVEZANE NOVICEKakšne so značilnosti materinega mleka? Neverjetno odkritje v materinem mleku

poletna driskaKAKŠNA PREVIDNOST!

S segrevanjem vremena se poveča kvarjenje živil in lahko se poveča število primerov driske. V tem primeru se prepričajte, da dojenčki pijejo dovolj vode, da preprečite utrujenost. Potreba po tekočini pri dojenčkih med 3,5-10 kg je 100 ml na kilogram. Za otroke, ki tehtajo od 11 do 20 kilogramov, je dnevna potreba po vodi 50 ml na kilogram. Ko dojenčki dobijo vodo, zlasti po obroku, postane njihova prebava lažja.

Upoštevajte, da se predvsem piščanec in mlečni izdelki poleti hitro pokvarijo. Kuhane hrane ne hranite zunaj, hranite jo v hladilniku.

Pazite, da namesto steklenic uporabljate žlice in kozarce. Ne glede na to, kako čista je steklenica, se v vročem vremenu lahko razmnožujejo bakterije. Hranjenje dojenčka po steklenički lahko negativno vpliva na ustni in zobni razvoj.

POVEZANE NOVICE

Kaj je poletna gripa? Kakšni so simptomi poletne gripe? Kako se izogniti poletni gripi

POVEZANE NOVICE

Kako okrasiti balkon? Kako se dodatki uporabljajo pri dekoraciji balkona?