Kako narediti začinjeno puranje juho? Recept za puranjo juho, ki bo zdravilna

Ponujamo vam veličasten okus, ki izhaja iz mehkobe in sladkosti puranjega mesa ter stika vermicelli. Ne ozirajte se na to, čemu pravimo juha, saj se po svoji nasitnosti kosa z glavno jedjo. Kako narediti začinjeno puranje juho? Recept za puranjo juho, ki bo zdravilna, je v našem članku.

Ker je bogata s puranom, ki je vir zdravilnosti, bo veliko prispevala k razvoju vaših otrok. Če še niste poskusili te okusne in zdrave puranje juhe z vermicelli, jo vsekakor morate poskusiti. V puranje juhe in vse začinjene juhe dodajajte začimbe počasi in med dodajanjem v juho mešajte. Na ta način se vaša juha ne bo rezala in bo bolj okusna. Če imate za predjed raje puranjo juho, vam kot glavno jed priporočamo okusen polnjen riž in ocvrt piščanec kot granatno jabolko. “Ne brez solate in pijače.” Priporočamo solato gavurdagi, kot pijačo pa penast ajran.

• - Puranje meso je srcu prijazno zaradi nizke vsebnosti maščob.
• - Zelo dobro pomaga pri slabokrvnosti.
• - Upočasnjuje staranje telesa.
• - Ima lastnost, da ohranja sitost ves dan, zato je dieti prijazen.
• - Krepi um.

POVEZANE NOVICEKako se kuha puranje meso? Kako pripraviti praktičen recept za purana v pečici, kakšni so triki?

RECEPT za puranjo juho:

MATERIALI

1-2 rezini puranjih prsi
2 čebuli
2 korenčka
1 majhna zelena
7-8 krompirjev
1 čajna žlička kumine
1 čajna žlička paprike
4 žlice oljčnega olja
2-3 skodelice puranje juhe
Sol
krema

POVEZANE NOVICEZadovoljuje 100 odstotkov potreb telesa po beljakovinah! Kakšne so prednosti puranjega mesa?

IZDELAVA

Skuhajte puranje prsi. Zelenjavo sesekljajte.

V kozici segrejemo olivno olje in na njem prepražimo narezano zelenjavo.

Kuhane purane narežemo, dodamo zelenjavni mešanici in med mešanjem pražimo 5 minut.

Potresemo začimbe. Dodamo smetano in premešamo.

Zalijemo z vrelo vodo, zapremo pokrov in kuhamo 20 minut.

Dober tek...