Kako naj se nahranijo tisti, ki v potresu pridejo izpod ruševin? Kaj je sindrom ponovnega hranjenja?

Po potresu v Kahramanmaraşu in okoliških provincah je veliko ljudi izgubilo življenje. Tiste, ki so ostali pod ruševinami, so odstranili nekaj dni pozneje. Strokovnjaki so poudarili, da lahko ljudje, ki so preživeli katastrofo, ne da bi več dni jedli v razbitinah, doživijo sindrom ponovnega hranjenja. Kako naj se torej nahranijo tisti, ki v potresu pridejo izpod ruševin? Tukaj so vsi odgovori:

Zanimivo je bilo, ali bodo ljudje, ki so jih v preteklih dneh rešili iz razbitin po potresu v Kahramanmaraşu in so bili dolgo časa lačni, doživeli sindrom ponovnega hranjenja. Ko je na desetine ljudi, ki čakajo na rešitev pod ruševinami, več dni lačnih in žejnih, jih takoj najprej pregledajo. Strokovnjaki pa menijo, da je treba biti pozoren na ta sindrom, ki se pojavi po dolgotrajni podhranjenosti. No, kaj se po izčrpanosti telesa vidi pri preživelih po potresu? Kaj je sindrom ponovnega hranjenja?? Kako premagati sindrom ponovnega hranjenja?

Kaj je sindrom ponovnega hranjenja?

KAJ JE SINDROM REFEEDING?

Sindrom ponovnega hranjenja je stanje, ki se pojavi, ko je želodec dlje časa prazen, zlasti pri katastrofah. Ta sindrom, ki je posledica podhranjenosti, se pojavi takoj, ko začnemo znova jesti. Razlog za njen nastanek je, da se nekatere elektrode in tekočine, ki zagotavljajo prebavo v človeškem telesu, zelo hitro spreminjajo. Ali ima oseba sindrom ponovnega hranjenja ali ne, je mogoče ugotoviti, če se preverijo vrednosti fosfata v krvi.

• šibkost pri dihanju
• visok krvni pritisk
• epileptični napadi
• Motnje ritma v srcu
• odpoved srca
• koma
• utrujenost
• šibkost
• zmedenost

KAKO SE HRANITI PO POTRESU?

Najpomembnejši so psihološki in fiziološki učinki ljudi, ki so jih odstranili izpod ruševin, ki jih bodo občutili v primeru potresa. V nujnih primerih so prehranske storitve organizirane v dveh fazah za pravilno preživetje. se izvaja. V teh fazah, ki so razdeljene na dve kot kratkotrajna in dolgotrajna prehrana, je treba razdeljevanje prehrane opraviti ob upoštevanju negativnih pogojev. Kratkotrajna prehrana zajema prvih nekaj tednov. Na tej stopnji je predvsem zelo pomembno, da nosite zdravo vodo. Medtem ko je v zmernih sezonah potrebno zaužiti 3 litre vode na dan, se to v vročih sezonah poveča na 6 litrov. Kot prvi korak pri kratkotrajnem hranjenju po nesreči je treba postreči vroč čaj ali juho. Ta živila, zaradi katerih se boste psihično dobro počutili, so prvič v zdravstvenem smislu izjemnega pomena. Drugi dan lahko preidete na trdno hrano. To so kruh, sir, olive ali pripravljena živila; Prednost naj imajo živila, ki jih je težko pokvariti, kot so piškoti, testenine, suhe stročnice.

Kakšna naj bo prehrana po potresu?

POZOR NA TE KORAKE PO WRUSHU!

- Svežega sadja in zelenjave ne uživajte, dokler nimate zdrave vode in primernega kuhinjskega okolja.
- Po nekaj mesecih po obdobju katastrofe je treba opraviti registracijo tistih, ki jedo, in preveriti, ali med tem postopkom obstaja tveganje.
S pravilno prehrano je treba preprečiti bolezni, ki lahko resno vplivajo na zdravje, kot so driska, tuberkuloza ali hepatitis.
- noseča in doječa ženskaUpoštevati je treba njihovo prehrano in dodajati hrano v vsakodnevno prehrano.
- Dnevna energijska potreba zdrave odrasle osebe je 2100 kalorij. To kalorijo naj dobimo iz 450 g žita, 25 g maščobe in 50 g stročnic.
- Pakirana živila, kot so mleko in mlečni izdelki, ki se hitro pokvarijo, je treba hitro zaužiti.
- Izogibati se je treba uživanju sumljivih, plesnivih živil spremenjenega videza in vonja.