Kako naj se ob potresu obnašajo nosečnice, kako zaščitijo sebe in svojega otroka?

Najpomembnejši varnostni ukrep pred morebitnimi tveganji ob potresu je, da posameznik oblikuje življenjski trikotnik z metodo »zaskoči-zaskoči-drži«. Kako naj se torej obnašajo nosečnice ob potresu, kako naj zaščitijo sebe in svojega otroka? Tukaj so vse podrobnosti ...

Turčija, Zaradi prelomnic ga strokovnjaki geografsko obravnavajo kot potresno območje. Kahramanmaras Dva huda potresa v okrožju Pazarcık sta povzročila uničenje in na tisoče žrtev v 10 provincah. Kot največja katastrofa v zgodovini republike je imela velik vpliv na svetovni dnevni red. Medtem ko ta situacija prinaša velike psihične težave pri otrocih ali odraslih, pa strokovnjaki pravijo, da sta strah in stres, ki se pojavita med potresom. nosečaženskaOpozoril je, da lahko povzroči spontani splav. Osredotočil se je na predpise, ki rešujejo življenja za vse od 7 do 70 let pred morebitnimi potresi. Poudarjeno je bilo, da je življenjski trikotnik, ki ga je treba vnaprej določiti, položaj, v katerem lahko posameznik zaščiti sebe in svojega otroka.

Ob katastrofi, ki je vznemirila milijone, so državljani začeli iskati načine za zaščito pred morebitnimi potresi v prihodnosti. to noviceV našem prispevku smo se s strokovnim znanjem posvetili tem, kaj naj bodoče mamice počnejo po potresu.

POVEZANE NOVICEKakšni so psihološki učinki potresa na otroke? Kako ravnati z njimi?

ŽIVLJENJSKI TRIKOTNIK KAKO JE ZGRAJENO?

Življenjski trikotnik je treba ustvariti tako, da počepnete poleg predmetov, ki lahko nudijo zaščito, kot je na primer velik fotelj, kavč in polna skrinja, če obstaja, podprta s trdnimi stoli. Glavo naj drži med obema rokama ali jo zaščiti z zaščitnim materialom (blazino, knjigo ipd.). V tem položaju ga je treba držati, dokler tresenje ne popusti.

Kako ustvariti življenjski trikotnik

• Poiščite varno mesto in VELIKO
  
• Za zaščito glave in vratu UTIHNI
  
• stabilno mesto, da preprečite padce. TOBAK
  
• Ne tecite proti stopnicam ali izhodom!

Če vas potres ujame v šoli, učilnici ali pisarni, ob trdni pisalni mizi; Na hodniku je treba glavo in vrat zaščititi z gibom REZI-PALICA-DRŽI, da nastane življenjski trikotnik ob steni.

Strah in stres med potresom lahko pri nosečnicah povzročita spontani splav.

STRAH IN STRES OB POTRESU LAHKO POVZROČITA STRIP V NOSEČNOSTI!

Strokovnjaki pravijo, da lahko strah in stres, ki se pojavita pri bodoči mamici ob potresu, povzroči popadke in posledično prezgodnji porod ali splav. Zato vam lahko previdnostni ukrepi, sprejeti pred potresom, pomagajo pri soočanju s strahom in stresom.

Kako lahko družine zaščitijo svoje otroke v potresu?

POVEZANE NOVICEDoktor predavatelj Ömer Akgül je govoril o potresu in otroški psihologiji!

KAKO NAJ DRUŽINE ZAŠČITAJO SVOJE DOJENČKE V POTRESU?

Če ste v času potresa doma;

Odpeljite svojega otroka na varno območje.

• Z eno roko držite otroka, z drugo pa ga držite na trdnem mestu.
  
• Ostanite v tem položaju in počakajte, da tresenje mine.
  
• Prepričajte se, da takrat okoli vas ni predmetov, stekla ali oken.
  
• Ko potres preneha, hitro pojdite iz hiše.
  
• Premaknite se na varno območje.

OPOMBA!

tvoj otrok; Ne prenašajte predmetov, kot so vozički ali otroški vozički. Ti predmeti lahko upočasnijo vašo hitrost. Zato za hitrejše premikanje otroka vzemite v naročje in si postavite varno območje.

Kaj naj naredijo bodoče mamice po potresu?

POVEZANE NOVICEKako otrokom razložiti potres? Gibanje 'Collapse-Track-Hold' pri potresu

KAJ NAJ MAMICE STOREJO PO POTRESU?

Strokovnjaki, ki trdijo, da bosta strah in stres, ki se pojavita ob potresu, pri bodoči mamici pustila travme, predlagajo, da je treba v tej situaciji poiskati psihološko podporo. Hkrati zmanjšati mišično napetost in stres, ki ga povzroča strah; Zdravstvena obravnava, povezana s sprostitvijo in sprostitvenimi tehnikami, pomaga olajšati proces po potresu. Strokovnjaki pa ugotavljajo, da je najpomembnejša metoda za odpravo strahu načrtno ravnanje in previdnost.

potresna torba za dojenčke

POTRESNA TORBA ZA DRUŽINE Z DOJENČKOM

• otroška zdravila
  
• Prehranski izdelki (gotova hrana)
  
• Vlažni robčki
  
• Plenica
  
• Oblačila
  
• Igrača
  
• Svetilka
  
• Odeja
  
• to
  
• Živila, ki se dolgo ne pokvarijo
  
• Zdravila na osebni recept
  
• Radio (z rezervno baterijo)
  
• Prva pomoč
  
• Gotovina
  
• Piščalka
  
• Fotokopije pomembnih dokumentov

Kaj je treba upoštevati po potresu?

KAJ TREBA UPOŠTEVATI PO POTRESU?

• Če ste bili izpostavljeni močnejšemu potresu, ne vstopajte v svoj dom in počakajte zunaj z družinskimi člani na varnem območju, če lahko pride do popotresnih sunkov.
  
• V tem primeru ukrepajte s pojasnili lokalnih oblasti in strokovnjakov.
  
• Držite se proč od električnih vodov, stebrov, dreves in zidov.
  
• Ne hodite po ulicah in ulicah, kjer so naplavine in naplavine.
  
• Nikoli ne uporabljajte telefonov, razen za poročanje o nujnih primerih in požarih. Vendar ne prižigajte vžigalic ali vžigalnikov. Držite se stran tudi od stikal za luči.

kako na daljavo pomagati žrtvam potresa

Ne pozabite darovati krvi za žrtve potresa

Lahko zagotovite finančno pomoč žrtvam potresa

številke bančnih računov za donacije afad

številke bančnih računov za donacije afad

kako darovati kri

Če ste po potresu v vozilu, bodite pozorni na to.