Kako narediti najlažjo zeleno juho? Zvijača juhe iz zelene
Miscellanea / / October 14, 2021
Zelena je živilo, bogato z vitamini A in K. Zelena, ki prihaja na naše mize v različnih okusih, dela čudeže v juhi, pa tudi v solatah in hrani z olivnim oljem. Tukaj je recept za okusno juho iz zelene ...
Zelena iz družine peteršilja Apiaceae izvira iz obalnih regij zahodne in severne Evrope, zlasti Je užitna, dveletna riba, za katero velja, da izvira iz koščic in trstičja teh regij. je rastlina. Zraste lahko do enega metra v višino. Cvetovi so kremno bele barve, 2-3 mm. v premeru. Koristi zelene so neskončne. V našem telesu lahko zagotovimo zavetje s hrano, ki jo uživamo, bogato z omega-6, kar je dobro za številne bolezni, kot so vitiligo, akne in akne. Prav tako lahko skuhate okusno jed z olivnim oljem iz zelene in juhe. Zelenovo juho, ki je hkrati zelo hranljiva in okusna hkrati, lahko v kratkem času skuhate pozimi. Kako torej skuhati zeleno juho doma? Kakšni so triki?
POVEZANE NOVICEKako doma pripraviti sok iz stebel zelene? Recept za domači sok iz zelene
RECEPT JESENSKE JUŽE:
MATERIALI
1 srednja zelena
1 velik korenje velikosti
1Majhne velikosti krompir
1 velika čebula
3 ali 4strok česna
1, kot želite ščepec kuhano čičerika ali nekaj vejic peteršilja za okras
3žlico olivnega olja
2žlica masla
2žlica moke
7 ali 8kozarec tople vode
1 kos govejega bujona (ali piščanca po želji)
sol na zahtevo
POVEZANE NOVICEKako kuhati zeleno z olivnim oljem? Najlažji recept za zeleno
IZDELAVA
Zeleno olupimo in temeljito operemo. Narežite na 5 ali 6 velikih kosov. Krompir in korenje narežemo na kocke.
Čebulo narežemo na velike kose. Česen narežemo na 3 kose.
Oljčno olje nalijte v srednjo ponev. Vso zelenjavo postavimo na srednji ogenj in jo popražimo z malo soli.
Če želite dodati okus, lahko vanj dodate 2 stebla zelene.
Pečeni zeleni in zelenjavi dodamo 5 skodelic vroče vode in kuhamo pri zaprtem pokrovu približno 25 minut, dokler ne postanejo mehki.
Po mehčanju pire z mešalnikom. Maslo dajte v drugo ponev in ga začnite topiti na majhnem ognju.
Ko se maslo stopi, rahlo odprite dno štedilnika in dodajte moko. Prepražimo ga s metlico in nenehno mešamo, da se izognemo grudicam.
Praženi moki dodamo pretlačeno zelenjavo in mesni bujon (ali piščanec) in nadaljujemo z mešanjem.
Dodajte preostalo toplo vodo in po potrebi dodajte še malo vode, odvisno od njene gostote. Takrat preverite sol, po potrebi dodajte sol.
Ko ugasnete štedilnik in pustite počivati 10 minut, ga postrezite v jušnih skledah.
Po želji lahko kot okras dodate kuhano čičeriko ali peteršilj.
Dober tek...
ZNAKE
DELITI
Vaš komentar je bil uspešno poslan.
Pri pošiljanju komentarja je prišlo do napake.