Kako narediti dieto zelenega čaja z mlekom? Dieta z zelenim čajem z mlekom, da izgubite 5 kilogramov v 3 dneh

Ena od metod, ki jih uporabljajo mnogi ljudje, ki želijo shujšati, so zeliščni čaji. Z dieto zelenega čaja z mlekom, ki je znana kot ena najučinkovitejših metod za odstranjevanje edemov in oteklin, lahko izgubite 5 kilogramov v 3 dneh, še posebej, če se nabira v telesu. Ampak kako? Tukaj z vami delimo pripravo in podrobnosti o najhitrejši detoksikaciji mlečnega čaja za hujšanje.

Mnogi ljudje, ki želijo shujšati, so v zadnjem času prehranaZateče se k dieti ali nekaterim seznamom za razstrupljanje ali dieto. To je bila v zadnjem času na internetu najbolj radovedna in zelo hitra dieta z zelenim čajem na internetu. Znano je, da je po zelenem čaju, ki ga dietetiki zelo priporočajo, saj pospešuje izgorevanje maščob, zdaj znano povečati njegov učinek z dodajanjem mleka. Med najpomembnejšimi lastnostmi zelenega čaja vam pomaga shujšati, saj zelo enostavno odstranite edeme iz telesa. Tu je ena najučinkovitejših razstrupljanj, dieta zelenega čaja z mlekom ...

POVEZANE NOVICEAristotelova prehrana: seznam diet in stvari, ki jih morate vedeti o aristotelovski prehrani ...

KAKO NASTAVITI DETOX MLEKNI ČAJ?

Dieta z mlečnim zelenim čajem se izvaja kot 3-dnevni program razstrupljanja. Mlečnozeleni razstrupljanje je tudi učinkovitejše v kombinaciji z razstrupljanjem jajc v prehranskem programu.

RECEPT DETOKSA ZELENEGA ČAJA MLEKA

Materiali

2 žlici zelenega čaja
1,5 litra pol posnetega mleka

Izdelava:
Med pripravo tega čaja, ki je zelo učinkovit pri kurjenju maščob, najprej v posodo nalijte vseh 1,5 litra mleka in ga zavrite.

Nato vrelo mleko odstavimo s štedilnika in postavimo na stran, da se ohladi. Pustite lonec pokrit s pokrovom, dokler se ne segreje.

Ko je mleko toplo, vanj dodajte 2 žlici zelenega čaja.

Po dodajanju lonec pokrijemo s čisto krpo. Pustimo počivati ​​približno 20-25 minut.

S pomočjo cedila filtrirajte razstrupljevalno vodo, ki ste jo dobro spočili, in če je doma steklenica, jo napolnite in zaprite usta.

UPORABA DETOKSA ZELENEGA ČAJA Z MLEKOM KORAK PO KORAK

Najprej začnite piti 1 kozarec razstrupljanja čaja z mlekom ob 10:00 zjutraj. Nato še naprej pijte 1 kozarec v presledkih dveh ur.

10:00
12:00
14:00
16:00
18:00
20:00
22:00

Zmes morate piti, kot je navedeno zgoraj, na uro.

Čez dan morate zaužiti vsaj 3 litre vode.

Čez dan nikoli ne pripravljajte drugih obrokov.

Med razstrupljanjem hodite vsaj 20-25 minut in vadite dodatnih 20 minut Šport naredi.

To detoksikacijo mlečnega zelenega čaja, znano kot prehrana in razstrupljanje, lahko izvajate največ 3 dni.

Po treh dneh lahko vidite, kako odvečna teža hitro izgine.

KAKŠEN JE POSPEŠEVALNI UČINEK ZELENEGA ČAJA NA METOBOLIZEM?

• Rastlina zelenega čaja, ki jo nenehno uporabljajo tisti, ki želijo shujšati, je ena izmed najbolj koristnih rastlin za hujšanje. Znan po pospeševalnem učinku presnove, zeleni čaj vsebuje kofein in močne antioksidante. Na ta način s povišanjem telesne temperature pospeši presnovo in pride do izgube teže. Ko temu dodate mleko, lahko dosežete neverjetno učinkovito kurjenje maščob.

POVEZANE NOVICE

Kako narediti marmelado iz robidnic doma? Najlažji recept za marmelado iz robide

POVEZANE NOVICE

Kako enostavno posušiti datlje? Ali so rajski datumi posušeni? Najbolj praktične metode sušenja datljev