Kakšne so prednosti jagod? Kaj pa alergija na jagode? Ali ima kakšno korist jagodno olje?

Kot močan antioksidant so jagode eno izmed živil, ki jih uživamo že od pomladi in skoraj do konca poletja. Poleg tega smo za vas raziskali tiste, ki vas zanimajo jagode, ki so v zdravstvu, kozmetiki in živilski industriji pogosto raje. Je eno od živil, ki krepijo imunost. 6 dnevno zaužitih jagod zadovolji potrebe telesa po vitaminu C. Torej, kakšne so prednosti jagod?

Jagoda pripada družini vrtnic. Jagoda, ki ima na svetu 20 sort, se komercialno goji kot vrt. Zato koristi zdravju ljudi. Po postopku cvetenja se z učinkom spomladanskega vetra nanj odloži veliko cvetnega prahu in tako naravno dozori. Ne mara se dolgo časa izpostavljati soncu. Raznolikost vitaminov in mineralov, ki jih vsebuje, se razlikuje glede na zemljo, v kateri raste. Za rastlinjak obstaja ustrezen način gojenja. Eden od dejavnikov, ki povzročajo alergijo na jagode, je imunski sistem. Imunski sistem, ki beljakovine v jagodah dojema kot škodljive, poskuša odstraniti jagodo iz telesa s proizvodnjo protiteles in histamina.

Tako se pojavijo simptomi alergije. Znanstveniki z Nacionalnega inštituta za zdravje navajajo, da se simptomi alergije na jagode začnejo pojavljati na telesu v 2 urah. Hkrati se alergija na jagode odkrije s kožnim testom in krvnim testom.

• Je najbolj dragocen vitamin C, ki ga najdemo v naravi.
• Ko ga zaužijemo po obrokih, ima v ustih čistilni učinek. Požene žleze slinavke. Očisti zobno površino.
• Čeprav je koristen, lahko povzroči alergijske simptome, ker vsebuje aktivne sestavine.
• Strokovnjaki jagodno olje priporočajo za sončne pege in brazgotine na aknah.
• Jagodni čaj iz posušenih jagod je priporočljiv za zdravje želodca in čiščenje črevesja.
• Da bi bili dolgo časa siti, strokovnjaki priporočajo, da ga uživate tudi v ramazanu.

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti borovnic? Kako pripraviti borovničev čaj? Borovnica, ki čisti kri

OBMOČJA UPORABE JADOVEGA OLJA ...

Kot pri oljni vrsti vsakega živila je tudi jagodno olje nepogrešljivo za kozmetično tovarno. Za beljenje zob se uporablja tudi jagodno olje, ki zlahka zadovolji površinske potrebe kože po vitaminu C. Jagodno olje, ki zmanjšuje škodljive učinke sonca, je najbolj naravno sredstvo, ki zmanjšuje učinke staranja in gub. Nekateri strokovnjaki ga priporočajo tudi proti izpadanju las.

KAKŠNE SO PREDNOSTI JAGODE?

• Kot močan antioksidant je jagoda nepogrešljiv sadež za zdravje kože. Prečišča odmrle celice v dermisu kože na površini kože in povzroči, da dobi svetel in živahen videz. Zlasti lahko razstrupite obraz tako, da izvlečete jagodni sok, ki preprečuje kožne madeže, nastanek aken in kožne bolezni. Jagode ustvarijo na koži ščit pred sončnimi žarki in zmanjšajo hitrost staranja nagnjenih celic.

- Otekanje oči po utrujenosti ali ravno nasprotno prinaša ena-na-ena prednost v očesnih dupljah. Z rezanjem in dajanjem na oči preprečite, da bi se pojavile takšne bolezni. Poleg tega ščiti zdravje roženice in mrežnice z zagotavljanjem vitaminov, ki jih oko potrebuje pri zaužitju.

• Bogata z B kompleksom, jagoda učinkovito krepi lase. Z okrepitvijo lasnih mešičkov preprečuje izpadanje las. Izgleda sijoče in mehko.

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti čaja iz listov avokada? Kako pripraviti čaj iz listov avokada?

- Fitohranilo zmanjša raven slabega holesterola. Telo te snovi ne proizvaja samo. Je pa snov, ki jo potrebuje vsak dan. Jagoda je bogata s to snovjo. Poleg tega jagode preprečujejo okluzijo žil. Tako zmanjšuje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja.

•  Vitamin K je učinkovit pri razvoju kosti in mišic. Jagoda spada med živila, bogata z vitaminom K. Preprečuje osteoporozo, ki se lahko pojavi v starejših letih.

- Bogate z antioksidanti, jagode ne preprečujejo le kože, srca, ampak tudi raka, saj preprečujejo nastanek celic, ki so nagnjene k poslabšanju.

KAJ SE Zgodi, če ješ jagode PO ČEMU ISTANBUL?

Čeprav spreminjanje obrokov med ramazanom povzroča nekaj zapletov v telesu, strokovnjaki trdijo, da bo koristna redna in zdrava prehrana. Še posebej v zadnjem času strokovnjaki, ki poudarjajo, da bi morala biti imunost zaradi koronavirusa močna, priporočajo uživanje živil, ki vsebujejo veliko antioksidantov. Jagoda je eno izmed teh živil. Jagode zagotavljajo neverjetne koristi za druge, razen za alergike. Podpira protitelesa v imunskem sistemu. Zagotavlja obnovo celic. Krepi žleze slinavke, ki so bile ves dan dehidrirane, in zmanjšuje okužbo v ustih. Zmanjšuje negativne učinke hranilnih odpadkov na površino zob. S krepitvijo želodčne stene preprečuje slabost, ki se nenadoma napolni po daljšem obdobju posta. Poveča funkcije črevesja. Uravnava krvni tlak zaradi naravne vsebnosti sladkorja.

KAKO JE ALERGIJA JAGODE?

- Najblažji simptom alergije na jagode je otrplost v ustih in mravljinčenje na ustnicah. Oteklina in pordelost jezika in grla pa kažeta na naprednejšo alergijo.

• Drugi blagi simptomi vključujejo zamašenost nosu, kihanje in omotico. Vendar pa je pojav kožnega izpuščaja in kožnega izpuščaja znak resnih alergij. Specialisti v teh primerih običajno uporabljajo kremo.

- Hkrati med nevarne simptome alergije na jagode spadajo; izguba zavesti, nizek krvni tlak, težko dihanje in zelo redko anafilaktični šok.

KAKO GRE ALERGIJA JAGODE?

- Hrana, pijača in kozmetični izdelki, v katerih se jagode in jagode uporabljajo kot surovine, ne smejo uporabljati.

• Strokovnjaki običajno dajejo losjone z visoko vsebnostjo vode proti pordelosti, oteklinam, izpuščajem in vnetjem na koži.

- Če je alergija huda, je treba bolnika hospitalizirati in zdraviti. Pri alergijah, ki prizadenejo območje od ust do želodca, se uporabljajo antihistaminska zdravila.

• Drug redek neželeni učinek je anafilaksija ali hud šok, zdravljen z epinefrinom.