Znani recept za razstrupljanje buč dietetičarke Nilay Keçeci! Kako shujšati z razstrupljanjem buč?

Preizkusite razstrupljanje buč, ki vam v treh dneh da 3 kilograme olja, z receptom Nilay Keçeci Arpacı! Zdravo zdravilo za razstrupljanje, ki pomaga pri hujšanju z uživanjem bučk, najdete v podrobnostih novic. Skrivnost hujšanja z razstrupljanjem buč...

Če želite imeti fit in tanek videz, lahko bučke vključite v prehranski program, na katerega morate biti pozorni. Razstrupljanje buč Nilaya Keçecija, ki naj bi zaradi nizke kalorij v treh dneh shujšala za 3 kilograme, je najljubši med tistimi, ki želijo shujšati v kratkem času. Bučke, ena izmed zelenjave, ki krepijo imunost, z bogato vsebnostjo vlaknin prispevajo k lažjemu napredovanju škodljivih snovi, ki jih je treba sprostiti iz telesa. Je eno izmed idealnih živil, ki ga lahko v prehrani dajemo prednost zaradi visoke vrednosti kalija, ki preprečuje kopičenje edema in je učinkovit za čiščenje pred toksini. Poleg tega bi morali upoštevati pravila razstrupljanja buč, da bi dosegli učinkovite rezultate pri buči, ki omogoča enostavno izgorevanje maščob, da lahko hitro zažene metabolizem.

• Kalorije 19 kcal 0,9%
• Ogljikovi hidrati 2,0 g 0,7%
• Vlaknine 1,1 g 4,4%
• Beljakovine 1,6 g 3,2%
• Maščobe 0,4 g 0,6%
• 0,06 mg 0,0% holesterola
• Vitamin A 58,0 ie 1,2%
• Vitamin C 16,0 mg 26,7%
• Kalij 200,0 mg 5,7%
• Kalcij 30,0 mg 3,0%
• Železo 1,5 mg 8,3%

Ko pogledamo diete za razstrupljanje, ki delujejo, smo sestavili slavni razstrupljanje buč Nilay Keçeci Arpacı, enega vidnejših imen, ki vam v treh dneh da 3 kilograme. Garancijska priprava 3 kilogramov razstrupljanja buč ...

POVEZANE NOVICEGarancijski razstrupljanje buč, ki oslabi 3 v 3 dneh! Kako narediti razstrupljanje buč? Dieta iz bučne juhe

DETOKS BUČE V 3 DNIH UTEŽI 3:

Ko naribane 2 bučke naribamo in ubijemo v ponvi brez olja, jih na eni strani ohladimo in nato dodamo in premešamo 3 žlice poljubnega jogurta. Po želji lahko dodamo česen, koper, peteršilj in pekoče začimbe. Jedilnik, ki ste ga pripravili na ta način, lahko brez težav zaužijete opoldne in zvečer.

Ko za zajtrk zaužijete le 2 jajca, 2 rezini sira in zelenice, lahko opoldne in zvečer zaužijete bučke, vmes pa 2 sadja (popoldan).

OPOMBA: V treh dneh ne gre za 3 kilograme vode, ampak je 80% maščob in 30% vode.

- Tiste s kroničnimi boleznimi, nosečnice, doječe matere tega ne smejo nikoli storiti brez zdravnikove odobritve!

Rok za razstrupljanje je 15 dni, tisti, ki želijo uporabiti drug razstrupljanje, pa naj ga zaužijejo po 15 dneh.

- zaužiti je treba veliko vode.

- Brez dodatka, ker je malo kaloričen Šport ne bi smeli storiti!

- Čaj in kavo lahko uživate čez dan.

POVEZANE NOVICEKako se znebiti aken v 1 uri? Najlažje metode za pridobivanje aken

POVEZANE NOVICESerijska oblačila TV-serije Mahur iz Maraşlıja! Maraşlı TV serije igralka uniforme in cene