Naravni vir probiotikov: Kakšne koristi ima sadje Cagla? Kako se uživa Çağla?

Starostno sadno drevo, ki napoveduje prihod pomladi, je že začelo cveteti. Raziskali smo neznanke o tem edinstvenem sadju, ki ga uživamo v soli. Sadje cagla, ki spada v družino breskev, češenj in sliv, ima veliko koristi za zdravje ljudi. Zanj velja še posebej močan vir probiotikov. To je zelo koristno za zdravje kosti. Torej, kakšne so prednosti sadnega obdobja?

Drugo neznano ime sadja Çağla je mandljevo drevo. Domovina mandljev je Iran in Afganistan. Sadje kagle, ki ima kisel okus, običajno uživamo s soljo. Zgodovina sadov te dobe, ki so jo trgovci in popotniki po svileni cesti prinesli v anadolske dežele, sega v pr. Hladno odporno drevo začne cveteti od prvih dni marca. Ko je zelen, se spremeni v mandlje, saj ga pustimo dozoreti s kiselim okusom. Sadje Cagla, ki raste v rjavih tleh, vsebuje vse vitamine in minerale v teh tleh. V nekaterih regijah ga imenujejo zeleni mandelj. Vsebuje veliko fosforja, dušika in kalija.

KAKŠNE SO PREDNOSTI SADJNEGA SADJA?

- Z vitaminom E, ki ga vsebuje, je zelo koristen za zdravje kože. Vitamin E podpira regeneracijo dermisov kože in preprečuje nastanek aken. Poleg tega maska, pridobljena iz grozdnih sadežev, zmanjša gube in staranje.

- Sadje kagle, ki vsebuje velike količine selena in fosforja, krepi imunski sistem med prehodom iz zime v pomlad. Z antioksidativnim učinkom vitamina C sadje Cagle, ki tvori ščit pred boleznimi, odstrani vse proste radikale, ki se v telesu kopičijo skozi sečne poti.

- Zlasti na prehodu letnih časov menijo, da jim koristi ena na ena pri neravnovesju tekočin v telesu. Ima tekočino, ki zagotavlja 40 odstotkov dnevne količine vode. Te potrebe telesa zlahka zadovolji z zaužitjem krožnika.

- Cagla, ki vsebuje enojne maščobne kisline v oljčnem olju, pomaga varovati zdravje srca in ožilja. Raven holesterola uravnoteži s starostjo, ki preprečuje zamašitev žil.

- Poleg tega starost, ki pospešuje presnovo, zagotavlja probiotični učinek s povečanjem koristnih bakterij v črevesju z visokim razmerjem vlaknin.

- Učinkovit je tudi pri razvoju kosti pri otrocih. Sadje kagle, ki vsebuje veliko kalcija, ščiti zdravje zob in dlesni.

POVEZANE NOVICEKakšne koristi olje iz centaurja ima na koži? Kako se uporablja olje kentarija?

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti olja poprove mete? Kje se uporablja olje poprove mete?

POVEZANE NOVICEKaj povzroča žolčne kamne? Kakšni so simptomi žolčnih kamnov? Ali naj operiram žolčne kamne?