Damla Ersubaşı, ki je v 6,5 mesecih shujšala za 41 kilogramov: Nikoli nisem imela plastične operacije

Damla Ersubaşı, igralka, ki je igrala lik filma 'Tuğçe' v seriji My Magic Mother, pojasnjuje svoje komentarje, glavni razlog, da je videti tako, pa je ta, da shujša. povedal.

Damla Ersubaşı, ki je prišla do izraza s svojim hitrim oslabljenjem, je zdaj razjasnila svoje estetske komentarje. Poudarja, da to nikakor ni estetsko, Ersubaşı, "Res nisem imel nobene plastične operacije. Povedal bom, če sem to naredil. Pravijo, da so "vaš nos in ustnice estetski", vendar niso. Ljudje so se skozi leta spremenili, poteze obraza se jim umirijo. Izguba teže je velik dejavnik. " najdete v opisu.

Damla Ersubaşı, Tuğçe Moje čarobne matere, ki je v 6,5 mesecih shujšala za 41 kilogramov, je spregovorila o težavah, ki jih je imela v procesu hujšanja. Subaši, ki je priznal, da je prejel psihološko podporo,

'' Poskusila sem z dieto, Športposkusil sem, vendar nisem mogel na noben način shujšati, moje telo ni kurilo maščob. Imel sem 90 kilogramov in 45% maščobe. Moja zadnja možnost je bila operacija. Prekomerna telesna teža je vplivala na moja gibanja, otežila mi je življenje, šla sem k zdravniku, se prehranjevala, ukvarjala s športom, vendar nisem mogla shujšati. Za operacijo sem se odločil kot skrajni ukrep. V 6,5 mesecih po operaciji sem izgubila 41 kg. Med tem postopkom sem prejel psihološko podporo pred in po njem. Priprava na sebe je v tem procesu zelo pomembna, po operaciji sem imel veliko težav, eno leto in dve leti... Nič takega ni, kot da sem 'shujšal, lahko jem, kar hočem'. V nasprotnem primeru se vrnem na začetek, pazim, kaj jem. Ohraniti moram svojo težo. Kruh sem si vzel iz življenja, imam bolj beljakovinsko prehrano. Seveda ne maram več peciva in testenin, včasih mi je všeč, vendar sem vseeno pozoren. "

POVEZANE NOVICESHOCK trg 27. januarja 2021 aktualni izdelki! Objavljen katalog od 27. januarja do 2. februarja

POVEZANE NOVICEBuse Varol je govorila nekaj dni pred rojstvom: Ta nosečnost je zelo boleča.

POVEZANE NOVICECena nove hiše, ki jo je kupil nogometaš Arda Turan, je osupljiva!

POVEZANE NOVICEVreme v Istanbulu! Kritično opozorilo je prišlo iz meteorologije!

POVEZANE NOVICE1 kilogram turških las je 10 tisoč TL! Tisti, ki so slišali, niso mogli skriti začudenja ...