Kakšne so prednosti koprive? Kako se pripravlja čaj iz koprive in čemu služi?
Zdravstvene Novice Kaj Je Pekoča Kopriva / / October 06, 2020
Kopriva, ki med stikom s kožo povzroča hudo srbenje, ob pravilni porabi dejansko prinaša veliko koristi za zdravje. Še posebej smo raziskovali tiste, ki jih zanima kopriva, ki je koristna za čiščenje prostih radikalov v telesu. Strokovnjaki na splošno priporočajo, da ga je treba nabrati in pravilno posušiti ter uživati kot čaj. Kakšne so prednosti koprive?
Kopriva, znana kot "Urtica dioica" v znanstveni literaturi, spada v družino zelnatih večletnih cvetočih rastlin. Kopriva, ki se že stoletja uporablja pri zdravljenju z zelišči, ima veliko koristi za zdravje ljudi. Kopriva je pekoča in srbeča, če se je dotaknemo z golimi rokami. Na površini koprive so tanke bodice, ki spomladi začnejo zeleneti. V teh trnih mravljinčna kislina in histamin Ko snovi pridejo v stik s kožo, motijo mutacijo celic tukaj in povzročajo srbenje in odvajanje. Kopriva ima sadje. Iz teh sadežev, ki so videti kot lešniki, pridobivajo olje. To olje se pogosto uporablja v kozmetiki in zdravstvu. Obnavlja elastično strukturo na površini kože in upočasnjuje gubice in staranje. Flavonoidne spojine, mineralne snovi, lutein in karotenoidne spojine v vsebnosti koprive pomagajo oslabeti z diuretičnim učinkom. V starih družbah so ga uporabljali ne samo v tradicionalni medicini, temveč tudi kot surovino za hrano, čaj in tekstil.
KAKŠNE SO PREDNOSTI NIZOZEMSKE?
- V eni uri odstrani toksine, ki negativno vplivajo na zdravo delovanje telesa. Olajša tudi prebavo z uravnoteženjem črevesne flore.
- Ta rastlina, ki vsebuje topilo in jedko snov, preprečuje resne vitalne bolezni, saj preprečuje nastanek kamnitega peska v mehurju in ledvicah. Preprečuje tudi okužbo sečil.
- Uravnoteži krvne celice zahvaljujoč vitaminu C in železu, ki ga vsebuje. Olajša cirkulacijo s povečanjem krvnih celic. Poleg tega je zelo učinkovito zelišče pri poškodbah. Ker uravnava krvni obtok, zmanjšuje stopnjo vaskularne okluzije in posledičnih bolezni srca.
- Študije so pokazale, da to zelišče pozitivno vpliva na alergijske bolezni. Zmanjša alergijske celice na plevel, ki vsebujejo kombinacije ekstraktov. Za tiste, ki imajo pogoste alergijske reakcije, strokovnjaki priporočajo pitje kozarca tega zeliščnega čaja.
- Dobro je pri težavah z dihali, pa tudi pri alergijskih boleznih. Zmanjšuje tveganje za bolezni, kot sta prehlad in gripa, zlasti pri sezonskih prehodih.
- Zahvaljujoč protivnetnim lastnostim zmanjšuje kronične bolečine v mišicah in je zelo učinkovit pri zdravljenju protina.
- Obnavlja tkiva v kosteh, saj vsebuje veliko mineralov in kalcija. Zmanjšuje verjetnost resorpcije kosti ali motenj kosti, ki se verjetno pojavijo v starejših letih. Poleg tega je dobro za bolečine v sklepih in mišicah. Strokovnjaki ga priporočajo kot naravno zdravljenje za bolnike z revmo in artritisom. Kuhano koprivo pri bolečinah v sklepih masiramo in nanašamo na območje bolečine.
- Puerperalno obdobje ženskaPoveča razmerje med mlekom. Pozitivno vpliva tudi na kakovost materinega mleka. Pred uporabo se je treba posvetovati s strokovnjakom.
- Preprečuje nastanek aken in aken. Zmanjšuje deformirane celice v koži, saj vsebuje veliko antioksidantov. Deluje proti staranju proti madežem. Na splošno se njegova voda uporablja kot tonik. Poleg tega je pomembno hranilo, ki preprečuje izpadanje las. Preprečuje nastanek prhljaja z zmanjšanjem poškodovanih celic v lasišču.
KAKO PRIPRAVITI čaj iz koprive?
Žlico posušene koprive za 10 minut namočimo v vreli vodi, precedimo in zaužijemo ali uporabimo. Ker kopriva ne izgubi vrednosti vitaminov in mineralov, jo lahko enostavno zaužijemo.
ALI JE ŠKODLJIVO NETO?
Ker vpliva na menstrualni ciklus, se nosečnicam ne zdi primerno uživati. Poleg tega je doječim ženskam škodljivo tudi uživanje. Ker lahko zviša krvni tlak, pri prekomernem uživanju povzroči visok krvni tlak. Poleg tega naj se tisti, ki uporabljajo sredstva za redčenje krvi, držijo stran. Ker so sestavine močne, je koristneje, da se posvetujete s strokovnjakom. V nasprotnem primeru celo njegove koristne lastnosti povzročajo resne bolezni.