Kaj je ječmenova trava in kakšne so njene prednosti? Kako nastaja sok iz ječmenove trave?
Zdravstvene Novice Prednosti Ječmenove Trave / / September 17, 2020
Ječmenova trava je bila skozi zgodovino eno največjih odkritij ljudi, ki so vse v naravi uporabljali za zdravljenje. Voda iz ječmenove trave se že stoletja uporablja v alternativni medicini. Še vedno se izvajajo zdravstvene študije na ječmenovi travi in njenem soku, ki zagotavljajo neverjetne koristi od zdravja kože za prebavo. Za vas smo raziskali tiste, ki vas zanima ječmenova trava, bogata z vitamini in minerali.
Ječmenova trava se spontano razvije v skoraj vseh tleh. Ječmenova trava, najpogostejša vrsta družine trav, spada v družino pšenice. Bogato uspeva v blažjih podnebjih Afrike, Azije in Amerike. Ječmenova trava, katere znanstveno ime je hordeum vulgare, je bila v alternativni medicini že stoletja prednost. Ječmenova trava, ena najstarejših poljščin, ima po žitu najbolj tržno mrežo med žitnimi sortami. Kot rezultat raziskav na ječmenovi travi je bilo ugotovljeno, da vsebuje 5 vrst vitaminov skupine B. Poleg tega vsebuje folno kislino, pantotensko kislino, beta karoten in velike količine vitaminov E in C. Ta vrsta hrane, ki je bogata z aminokislinami in vitamini, potrebnimi za zdravje ljudi, vsebuje 18 aminokislin. Ječmenova trava, ki vsebuje beljakovine, ki pospešujejo absorpcijo hranil v krvi, ščiti zdravje celic.
KAKO PRIPRAVITI SOK IZ JEČMENOVE TRAVE?
Ječmenova trava je edina hrana, ki lahko ljudem pomaga preživeti dolga leta. Ječmenova trava, zelena oblika ječmena, ki je splošno znana, ni primerna za kuhanje in uživanje. Priporočljivo pa je, da vodo odstranite in jo porabite s precejanjem. V raziskavah japonskih znanstvenikov je bila izbrana kot hrana, ki zagotavlja najboljši nadzor nad encimi. Poleg tega je stopnja kalorij ječmenove trave enaka nič. Na ta način je idealna hrana za prebavni sistem in za tiste, ki želijo shujšati. Nekateri strokovnjaki pravijo, da je koristno živilo glede na vnos beljakovin za tiste, ki ne uživajo mesa. Zagotavlja vnos beljakovin in aminokislin, potrebnih za zdravo delovanje človeškega telesa v enem zamahu. Nekateri strokovnjaki še vedno trdijo o porabi vode iz ječmenove trave. Ker po nekaterih rezultatih raziskav trdi, da lahko povzroči alergijske reakcije, ker vsebuje veliko beljakovin. Sveže nabrano ječmenovo travo spravite skozi sokovnik in porabite sok skozi fino cedilo. Ne zaužijte več kot en kozarec vode na dan. Nekateri strokovnjaki celo priporočajo uživanje 2 do 3 dni na teden.
VODA IZ JEČMENOVE TRAVE PREDNOSTI KAJ SO
Sok iz ječmenove trave je zelo učinkovit z vidika encimov. Beljakovinam preprečuje izgubo lastnosti, saj celicam omogoča hiter vstop v kri. Uravnava črevesno floro in zlasti preprečuje izgubo železa. Tako se zmanjša tveganje za anemijo. Prav tako preprečuje dvig želodčne kisline. Zmanjšuje možnost raka na požiralniku in želodčnih bolezni na nič. V telesu ne vsebuje okuženih celic. Prenaša jo z iztrebljanjem ali uriniranjem. Preprečuje nastanek kamnov v ledvicah in žolčniku. Japonski znanstveniki so sporočili, da gre za eno izmed živil, ki ga je treba uživati za preprečevanje rakavih bolezni, ker je bogato s snovmi, ki ščitijo in uravnavajo DNK. Poleg tega je sok iz ječmenove trave s pomočjo vate naravno sredstvo za zdravljenje zdravstvenih težav, kot so rane ali ekcemi na površini kože. Celicam tukaj omogoča hitro celjenje. Nekatere kozmetične tovarne so lajšanje bolečin naredile tako, da so iz vode iz ječmenove trave naredile kremo. Ta krema, ki čisti površinska vnetja, omogoča tudi koži, da se obnovi.