Kako narediti sumakov sok? Kaj naredi čaj iz sumaka? Prednosti rastline sumac ...

Sumakov sok, ki se že stoletja uporablja, je eno izmed naravnih zdravil, ki jih pred kratkim priporočajo proti koronavirusu. Šumac, ki je eden nepogrešljivih okusov vzhodne in jugovzhodne Anatolije, ima kisel okus. Semena se uporabljajo kot začimba. Poleg tega, da jedem dodamo okus, ga uživamo tudi kot čaj. Kako torej narediti sok iz sumaka? Prednosti rastline sumac v podrobnostih novic:

Zavzame svoje mesto med plevelom sumac sadje se nabira in posuši ter v prahu in uporablja kot začimba. To zelišče, ki raste v skoraj vseh tleh, ima skupaj 150 vrst. Samo dve sorti sta netoksični. Sumac s kislim okusom se uporablja kot alternativa, kadar limona ni. V izvedenih študijah so opazili, da ima slik podobna limona antioksidativne lastnosti. Strokovnjaki obenem poudarjajo, da je pri boleznih zgornjih dihal možno zdraviti sok iz smreke brez zdravil. Če ga redno uživamo, odpravlja učinke bakterij in virusov, ki vstopajo v telo. Vzhodna Anatolija Turčije, zlasti sumac, ki je nepogrešljiva kuhinja, pa tudi jedi, kot so naravno polnjene suhe snovi, so najmočnejše zdravilo, ki se uporablja pri peroralni uporabi. Sumac, zbran kot seme, se uporablja tako, da se v možnarju lušči s soljo. Narejena je z živili, ki povzročajo močan vonj, kot je čebula, učinke njihovih vonjav pa poskušajo zmanjšati. V znanstveni literaturi

sumac ali rhus coriaria poznan kot. Sumac, ki ima videz grma, raste zeleno. Sumac, ki zori na soncu, postane rdeč. Sumac, ki spada v družino pistacij, daje barvi jedi ali jedi, v katerih se uporablja, pa tudi kisel okus.

KAJ DELA SUMAK GARGAR?

Gargling je idealen za tiste, ki imajo stalne težave z dlesni in trpijo zaradi slabega zadaha. Prav tako podpira delo žlez slinavk. Preprečuje okužbo v ustih. Zato preprečuje nastanek ran. V 100 mililitrov vode vrzite žlico sumaka. Lahko ga gnetete dvakrat na dan, zjutraj in zvečer, potem ko ga zavrete in segrejete, potem ko ga vzamete iz štedilnika.

KAKO SI narediti ČAJ SUMAK?

Čaj, pridobljen iz sumaka, ki ima močno antiseptično lastnost, hitro odstrani okužbe in bakterije iz telesa. Za pripravo čaja iz sumaka, kar kaže na njegovo korist ob rednem uživanju dva tedna; V lonec dajte eno in pol skodelice vode in dodajte čajno žličko smreke. Po 5 -6 minutah ga vzemite s štedilnika in počakajte, da se ogreje. Nato ga zaužijte, ko je toplo. Vendar pa je en kozarec na dan dovolj.

KAKšne so prednosti SUMAK VODE?

- Uravnava hitrost inzulina v krvi. Zahvaljujoč tej lastnosti je med živili, ki bi jih morali uživati ​​bolniki s sladkorno boleznijo in visokim krvnim tlakom. Vendar ne gre pretiravati. V nasprotnem primeru lahko to hranilo povzroči visok krvni tlak. Koristno je, da se posvetujete s strokovnjakom o tem, koliko bolnikov mora pojesti visok krvni tlak.

- Zahvaljujoč antioksidativnemu učinku ščiti zdravje možganov z zniževanjem visoke vročine, ki se nenadoma pojavi pri boleznih zgornjih dihal.

- Sumakov sok, zaužit v enem kozarcu na teden, zmanjša število celic, deformiranih v živčnem sistemu. zdravjePomaga povečati število celic. Prav tako zmanjšuje tveganje za nelagodje, kot so utrujenost, stres in depresija.

- Koristno je, da med zastrupitvijo s hrano skuhamo začimbo sumaka in popijemo kozarec. Očisti tako vaš želodec kot črevesje in odstrani škodljive bakterije, ki povzročajo zastrupitev z urinom in iztrebki.

- Sumac sok lahko uporabljamo za hujšanje, saj uravnava prebavo. Obenem sok iz sumaka, ki ga čez dan zaužijete pol čajnega kozarca, preprečuje prebavne težave in napihnjenost.

- Za vašega otroka, ki ima težave z anoreksijo, je koristno tudi, da enkrat mesečno pije sok iz smreke. Ne samo da poveča otrokovo telesno odpornost, ampak mu pomaga tudi, da se zdraveje prehranjuje, tako da odpre svoj apetit.

DRUGE METODE, PRIDOBLJENE IZ VODE

- Sumac je ena od naravnih metod zdravljenja, ki se uporablja za zdravljenje ozadja, ki se običajno pojavi pod nohti. Kis in med damo v vrelo vodo smaka in dobro zavremo. Ko počakajte to mešanico en dan, jo nanesite na ovoj.

- Zahvaljujoč svoji regenerirajoči lastnosti koristi tudi koži in lasem. Kot tonik lahko uporabite kuhani sok iz smreke. Ta voda, ki jo redno uporabljate zjutraj in zvečer, preprečuje nastanek aken in aken ter zavira staranje.

ALI SO LETNI STRANI UČINKI?

Ob prekomernem uživanju lahko ravnovesje želodčne kisline moti. Zaradi tega je treba dnevno zaužiti največ enega kozarca. Med toaletnimi potrebami lahko pride do opeklin. Ni primeren za uživanje ljudi s krvnim tlakom, ker ima izjemno kislo strukturo. Ker obstajajo tudi strupene vrste, je treba biti pozoren na kraje, kjer jih jemljemo.