Kako narediti najlažjo sezonsko juho iz rumenjaka? Enostavni načini kuhanja tripe

Datum tropske juhe sega v otomansko Turčijo, je v pokrajini postal zelo znan. Poleg okusa te juhe, ki je narejena iz govejega rumenjaka, so prednosti med jedmi, ki jih zdravniki specialisti nenehno priporočajo in ki jih morajo vsi zaužiti, ne da bi rekli velike ali majhne. Kako torej narediti tropsko juho doma in kako očistiti tripe doma, je v podrobnostih naših novic...

Tripe, odličen vir beljakovin, je hrana, bogata s kalcijem, ki vsebuje veliko vlaknin z nizko vsebnostjo maščob. Tripska juha, ki je nizka kalorij glede na količino vitaminov in mineralov, vsebuje imunski sistem. krepitev, zlasti tveganje za okužbo zgornjih dihalnih poti, kot sta gripa in prehlad. Zmanjšuje. Ko ga zaužijete dnevno, bo vitamina B12 dovolj, da zadostite vašim potrebam. Čeprav na splošno velja, da med ljudmi zvišuje holesterol, 80 gramov kuhanega tropa vsebuje 133 mg holesterola. Največja zdrava količina holesterola, ki jo lahko vzame odrasla oseba, je 300 mg. Zato lahko pijete mirno. Doma lahko pripravite tudi zasvojeno juho iz rumenjaka, ki bo pustila pečat na njenih okusnih nepcih. Kako? Navodila

noviceNaš i ...

NEPOSREDNI RECEPTI ROSE SOUP:

MATERIALI

1 kilogram trope
3 rumenjaka
2 žlici jogurta
Pol kozarca vode
7 strokov česna
1-2 žlici čili paprike
Kis
Sok 1 limone

KAKO ČISTITI ISKEMBE DOMA? KLIKNITE ODGOVOR NA VPRAŠANJE

IZDELAVA

Očiščene rumene dobro speremo z veliko vode, najprej v vroči in nato v hladni vodi. Nato ga kuhajte v loncu, dokler ne zavre, nalijte vrelo vodo in ga spet dobro operite, nato v kuhalniku pod pritiskom kuhajte v povprečju vsaj 1 uro 1,5 ure.

Začimbo lahko pripravite med vrenjem tropa. Najprej stepemo rumenjake s 3 jajci, nato dodamo 2 žlici jogurta in vode ter odstavimo.

Potem, ko se kuhani rumen ohladi, ga sesekljajte na želeno velikost. V sok tripe dodajte sesekljana rebra, ki jih kuhamo drugič.

Po vretju premikajte počasi dodajte zaključek. Po 2-3 minutah lahko kuhalno ploščo popolnoma izklopite.

Postrežete ga lahko z omako iz limone, kisa in česna.

Dober tek...