Kako narediti najlažjo limonado lubenice? Ključ za pripravo okusne lubenice iz lubenice

Kako je z izdelavo limonade iz lubenice, ki jo lahko poleti zaužijete s količino vode, ki jo vsebuje? Lubenica lubenice, ki bo prevzela vso utrujenost dneva, pušča pečat na nepcih. Triki izdelave lubenice iz lubenice, ki jih lahko preprosto naredite doma, so v podrobnostih naših novic.

Lubenica je hranljivo hranilo. Nepogrešljiv je za poletne večere, saj zagotavlja visoko raven vitaminov, mineralov in antioksidantov ter majhno količino kalorij. Količina kalija in magnezija, ki je na voljo v lubenicah, ima pomembno vlogo pri zniževanju krvnega tlaka. V lubenici je veliko likopena. Zaradi tega je barva likopenske lubenice rdeča. Likopen znanstveniki ocenjujejo kot posebno pomembno hranilo za zdravje srca in ožilja. Lubenica, odličen vir antioksidantov, ki vsebujejo vitamin C, lahko pomaga v boju proti tvorbi prostih radikalov, za katere je znano, da povzročajo raka. Lubenico lahko daste ne samo kot sadje, ampak tudi kot pijačo. Kako? Če želite pripraviti limonado iz lubenice, lahko danes pregledate naš članek.

VODNI LEMONAT NAVODILA:

MATERIALI

1/2 (pol) lubenice
1,5 limone
1/2 (pol) skodelice sladkorja

IZDELAVA

Najprej narezajte lubenice. Vrzite ga v rondon in ga razmažite.

Cedilo damo v posodo in prelijemo lubenice.

Žlico premešajte in stisnite limone. Ko odtečete vodo, jo nalijte v vrč.

Vanj dodajte sladkor in dobro premešajte.

Ko se sladkor stopi, pustimo, da se ohladi v hladilniku.

Postrežete ga lahko z metinimi listi in ledom.

Dober tek...