Kaj je prebavna prebava in kakšni so simptomi? Naravni zdravili, ki so dobri za prebavne motnje ...

Prebavne težave, ki izhajajo iz prehranjenega prehranjevanja, čeprav mešane z napihnjenostjo, so popolnoma drugačne zdravstvene težave. Napihnjenost je otekanje želodca zaradi prehranjenega prehranjevanja. Prebava je težava, če hrane ne prebavimo. Obe zdravstveni stanji sta zelo pogosti. Za vas smo pripravili radovedne prebavne težave, ki so jih doživeli ob posebnih dnevih in po vabilih. Kaj je torej prebavne motnje in kakšni so njeni simptomi?

Prebavni sistem je odgovoren za odstranjevanje škodljivih po odvajanju hranil, ki jih odnese v telo. ZdravjeOrgani v prebavnem sistemu so bistvenega pomena za telo. Tretja regija v prebavnem sistemu, želodec, je najpomembnejša od teh. Ker jemljemo obroke, ki so tu zmleti. Zaradi tega obstaja tudi opozorilo ljudi, naj bodo med prehranjevanjem previdni. Hitre, počasne, nizke in visoke prehranjevalne navade negativno vplivajo na funkcije želodca. Zato naj bi glede na presnovo povprečna navada hrane in kasnejša hranila koristila prebavi. Najpogostejši problem pri molži je prebava. Prebavne motnje, ki jih v znanstveni literaturi imenujejo dispepsija, v javnosti pogosto zamenjujejo z napihnjenostjo. Vendar so napihnjenost in prebavne motnje popolnoma drugačne zdravstvene težave. Napihnjenost je oteklina in bolečina trebuha po obrokih. Prebava je po drugi strani dejstvo, da obroki niso zmleti, torej ne prebavljeni.

KAJ SO SIMPTOMI INTEGRITETA?

RAZLOGI INSTITUCIJE KAJ?

Nepravilno in prekomerno prehranjevanje povzroča prebavne težave pri nekaterih tveganih boleznih, pa tudi uživanje hrane, ki jo je težko zmleti. Med temi boleznimi so refluks, razjeda in kila. Hkrati so stiskanje plina, neravnovesje želodčnega soka, vnetje črevesja med pogoji, ki povzročajo prebavne motnje. Nekateri strokovnjaki trdijo, da utira pot prebavni motnji pri duševnih boleznih. Tveganje za to zdravstveno težavo se poveča po kofeinu, grenkem, ogljikovem hidratu.

NARAVNI KURSI, KI SO DOBRO ZA POTENCIJALNOST ...

- Najučinkovitejši način za odvajanje zraka, nakopičenega pri prebavi, je kabonat. Pol žlice sode bikarbone zmešajte v kozarec vode za trebušni plin, ki se pojavi po jedi, popijte kozarec po jedi.

- Da bi odstranili oteklino in krče, ki jih povzroča prebava, počakajte, da konj vzhaja v kuhani vodi. Nato vnjo popijte 5 kapljic limone in jo zaužijte.

- meta je najučinkovitejša naravna metoda, ki je dobra zaradi prebavne prebave zaradi osvežilnih in raztapljajočih se sestavin. 10 listov mete kuhajte 15 minut in jo pijte tako, da iztisnete pol čajne žličke soli in 5 kapljic limone.

- Zahvaljujoč topilu, ki ga vsebuje čičerika, v želodcu razgradi hrano, ki ni encim, in jo s plinom ali defekacijo odstrani iz telesa. 250 gramov čičerike skuhajte tako, da dodate 8 kozarcev vode. Nato pijte čičerikov sok, ki ste ga dobili po obroku.

- Čaj iz janeža je ena najbolj naravnih metod, ki olajša prebavo in spremlja oteklino. Zmanjšuje delež škodljivih bakterij, ki se ne absorbirajo in povzročajo plin v črevesju in želodcu. Jajčno rastlino kuhajte 10 minut, nato pa stisnite 5 kapljic limone in dodajte palico cimeta. Po pivu 15 minut lahko zaužijete kozarec na dan.

KAJ JE TREBA IZPOLNITI POTENCIJALNOSTI?

- Namesto da prenajedite naenkrat, jejte tako, da obroke delite na dan.

- Zapuščanje slabih navad. Zmanjševanje kofeina.

- Namesto da premagate duševne težave, se posvetujte s strokovnjakom.

- Da ne govorim tako, da želodec med obroki ne diha.

- Ne jesti ponoči.

- Izogibanje pretirano mastni začinjeni hrani.