Kaj je sindrom karpalnega kanala? Simptomi in zdravljenje sindroma karpalnega kanala

Sindrom karpalnega kanala, ki ga opažamo pri 90 odstotkih pisarniških delavcev, je resna bolezen sklepov in mišic. Nenehna bolečina zapestja, zlasti pri uporabi računalniške tipkovnice, se zadržuje na prstih. Pogostejša je pri ženskah kot pri moških. Iskali smo tiste, ki vas zanima ta bolezen, ki se kaže kot disfunkcija živčnega sistema. Kaj je torej sindrom karpalnega kanala?

Stiskanje medianega živca, ki ima nevronsko mrežo, v kanalih, ki prehajajo skozi zapestje Sindrom karpalnega kanala Klical je. Karpalni kanal se nahaja na zapestju. Živci, ki potekajo skozi ta kanal, ki obdaja del zapestja, kot debel trak, omogočajo gibanje rok in prstov. Splošne deformacije, ki se pojavljajo v srednjem živcu in karpalnem kanalu, povzročajo bolezni rok. To nelagodje, ki se pojavi zlasti pri ljudeh, ki nenehno uporabljajo roke in zapestja, negativno vpliva na kakovost življenja. Domov ženskaNapredna uporaba pisalnih strojev in računalnikov, glasbila in težkega ročnega orodja, kot tudi sladkorna bolezen, ščitnica, vnetne bolezni sklepov in ljudje s prekomerno telesno težo je sindrom življenja. Bolj verjetno je, da ga bomo opazili po 40. letu. Opaža se pri ženskah v primerjavi z moškimi.

RAZLOGI SINDROMA CARPALNEGA TUNALA 

Pisarniški uredniki, zaposleni v klicnem centru, mizarji, tenis, odbojka in košarka, ki morajo pogosto uporabljati roke ŠportTo se vidi pri ljudeh, ki jih zanimajo. Razlog je v tem, da ti ljudje naložijo vse gibe telesa na zapestja. Obremenitve z gibanjem lahko poškodujejo živčni in mišični sistem v zapestjih. Ker pritisk na zapestja poškoduje to območje. Lahko se opazi pri nekaterih ženskah, ki oslabijo kostni in mišični sistem med nosečnostjo. Verjetno ga opazimo tudi pri ljudeh s šibkim kostnim in mišičnim sistemom. Pomanjkanje kalcija je tudi eden glavnih vzrokov, ki vodijo do sindroma karpalnega kanala.

SIMPTOMI SISTEMA CARPALNEGA TUNALA KAJ?

Začne se z mravljinčenjem v dlani. Pogoji, kot so izguba nadzora, bolečine in bolečine v gibanju prstov in rok, so najpogostejši simptomi. Širjenje bolečine v ramo kaže, da je sindrom dosegel resno velikost. Bolečina, ki ne more delovati, se povečuje. Zlasti refleks tresenja rok postane v tem primeru težaven. Nekateri bolniki se zbudijo zaradi bolečine zaradi tega sindroma. Drugi doživljajo otrplost v rokah in prstih. Bolečina, ki bije do vratu, se meša z vratno kilo. Zaradi zamude zdravljenja so živci deležni nepopravljive škode. To otežuje zdravljenje. Še huje pa je, da pride do resnih poškodb.

KAJ JE ZDRAVLJENO SINDROM CARPALNEGA TUNALA?

Za bolnike je koristno, da se posvetujejo s specialistom takoj, ko opazijo simptome. V primeru poklicnih razlogov je priporočljivo, da oseba ves čas ne drži gležnja navzdol. Dolgo časa se je treba izogibati pritiskom na zapestje. Strokovnjaki dajejo droge, kreme in ortopedske zapestnice, ki lajšajo živce ljudem, ki trpijo zaradi teh pritožb. Poleg tega se s predlaganjem pri nekaterih telesnih vajah živci sprostijo naravno.

1. Roke naj bodo ravne na ravni prsnega koša, počakajte 5 minut tako

2. Nato spustite roke naprej

3. Čez nekaj časa stisnite roke

4. Spustite pesti navzdol

5. Ponovno popustite

6. Stisnite roke skupaj in počakajte nekaj časa. Poskusite narediti to aplikacijo, saj so roke tesne.