V katerih živilih je trans maščoba? Bolezni, ki jih povzroča transmaščoba ...

Zdravstvene Novice Hitra Hrana Poškodbe Trans Maščob Trans Debelo Srce Trans Maščobna Debelost Kadin / by admin / May 14, 2020

Nasičene maščobne kisline se ne raztopijo iz človeškega telesa in povzročajo maščobne mase. To človeku utira pot, da sčasoma pridobi na teži in do resne bolezni, kot je debelost. Nenasičene maščobne kisline imenujemo transmaščobe. Torej, v kateri hrani obstaja trans maščoba? Katere bolezni povzroča transmaščoba? Raziskali smo, kaj morate vedeti o trans maščobah, kar negativno vpliva na zdravje ljudi.

Do nasičenih maščobnih kislin, sestavljenih iz kombinacije dveh ogljikovih snovi in jih je težko raztopiti. trans maščobe Klical je. Trans maščobe so tako škodljive kot koristne Obstajajo strani. Še posebej trans maščobe v maščobi rdečega mesa ne vsebujejo škode zaradi hidrogeniranja. Nasprotno, zmanjšuje stopnjo holesterola v telesu. Vendar trans maščobe brez stopnje hidrogenacije povečajo hitrost holesterola v telesu. Trans maščobe vežejo maščobe, ker jih telo ne more zlahka raztopiti. Poleg tega toksini, ki jih vsebuje to olje, preprečujejo resno delovanje jeter in pljuč ter jim preprečujejo opravljanje nalog. Čeprav trans maščobe, ki so polne ogljika, dajejo hrani dober okus, povzročajo resne deformacije v telesu. Strokovnjaki strogo opozarjajo, naj tega olja ne uporabljajo za tiste z družinsko anamnezo debelosti in raka. Veliko pripravljenih živil uporablja transmaščobe, da podaljšajo njihov rok uporabe. svet

zdravje Izjava organizacije poudarja, da je 50 odstotkov smrti v sodobni svetovni dobi posledica bolezni, ki jih povzroča transmaščoba.

KAJ ŽIVILA SO TRANS FAT?

- Uporablja se med pripravo gotove hrane na trgih.

- Med predelavo sončnice se spremeni v trans maščobo.

- Margarine so hrana, ki je najbogatejša v trans maščobah.

- Večina olj za pecivo je transmaščobe.

- Narejena je iz izdelanih krekerjev, piškotov in prigrizkov.

Bolezni, ki jih povzroča TRANS OIL ...

- Snovi, ki se ne raztopijo, povzročajo kopičenje maščobe. Ta olja se sčasoma nabirajo v telesu v kotlini in trebuhu. Kadar previdnostni ukrepi niso sprejeti, se v prihodnosti pojavi debelost.

- Jetra absorbirajo in odstranjujejo toksine iz telesne maščobe. Ko pa jetra zaradi zapletenih zapletov ne izvedejo pravilno tega postopka, se te maščobe in toksini naberejo tukaj. Veliko zdravstvenih težav nastane, od kožnih bolezni do raka.

- Ker telo ne more encimskih trans maščob, se stopnja maščobe v pljučih poveča. Maščobne žleze nastajajo v požiralniku in zgornjem delu želodca. Te pripravljajo tla za raka požiralnika, želodca in črevesja. Trans maščobe mutirajo DNK celic. Tako se poveča verjetnost za pojav nepopravljivih bolezni.

- Trans maščobe povečajo verjetnost okluzije žil, zlasti kadar povečuje telesno stopnjo maščobe. To povzroča bolezni srca. Študije so pokazale, da sta dva vzroka srčnega infarkta transmaščoba, drugi pa prekomerni stres.