5 pravil za shranjevanje in uživanje melase

Raziskali smo načine shranjevanja in uživanja melase, ki je eno izmed učinkovitih živil, ki krepijo imuniteto v hladnem vremenu. Tu so pravila hranjenja melase in pravilnega uživanja...

Podpira telesne dnevne potrebe po kalciju za 40 odstotkov melasa prispeva tudi k razvoju kosti. S krepitvijo imunosti in večjo odpornostjo proti okužbam melasa očisti telo pred vsemi škodljivimi toksini. Pa to je zdravjeKako naj se hrana uživa in konzervira?

Tu so pravila ZAŽIVLJANJA MOLAS IN PRAVNA POTROŠNJA

- Melasa, katere hranilna vrednost se razlikuje glede na sadje, ki ga izdelujemo, je najbolj naravno živilo v smislu naravnega sladkorja. Uporablja se lahko kot sladilo.

- Je najhitrejša hrana, ki pride v kri, ne da bi izgubila količino energije. Dobro je za slabokrvnost s povečanjem krvne slike in zvišanim holesterolom. 100 gramov melase zagotavlja približno 293 kalorij energije.

- Melasa, hranilo, ki ga telo omogoča najlažjo absorpcijo, krepi kostno strukturo. Uravnava krvni tlak. Zahvaljujoč visokemu antioksidantu, ki ga vsebuje, čisti telo pred škodljivimi bakterijami.

- Ne priporočamo uživanja sladkornih bolnikov, saj se zelo hitro pomeša v kri. Kljub temu pa je žebeljnica zelo učinkovita pri odstranjevanju črevesnih ust.

- Strokovnjaki priporočajo, da melasa z bogatimi hranili vsebuje 1-2 žlici na dan za odrasle in 1-2 žlički za otroke.

POVEZANE NOVICEČe vsak dan zaužijete 2 skodelici domačega jogurta ...