Kako narediti libanonsko solato? Izdelava libanonske solate ...

Najbolj zdrav recept za solato, ki ga lahko jeste tako na dieti kot čez dan, je samo na yasemin.com! Recept za solato, ki ga postrežejo tudi s kruhom, pečenim v tandoorju, je že sam po sebi lahko dieta. Kako se torej izdeluje libanonska solata?

Libanonska solata, ki spada med okusne sorte solate v svetovni kuhinji, je danes zasedla svoje mesto med najbolj iskanimi recepti. Arabska solata ali Solata iz tabulov Raziskali smo ta recept, znan tudi kot. Libanonska solata, ki je popolna harmonija paradižnika, peteršilja, mete in drobnega bulgurja, je ena najbolj okusnih solat v svetovni kuhinji. To solato, ki jo namesto bulgurja izberete kuskus, lahko postrežete tudi kot prilogo. Lastna hrana Libanonska solata, ki je blizu naši kulturi, prihaja iz libanonske kuhinje. Tudi to solato lahko uživamo kot prilogo. V preostalem delu članka oz.

RECEPE SALADA LEBANONA:

MATERIALI

2 šopka peteršilja
6 spomladanskih čebul
3 srednje velika paradižnika
1 čajni kozarec finega bulgurja
4 žlice olivnega olja
Sok 1 limone
2 žlici granatne melase
1/2 čajne žličke soli

IZDELAVA

 Bulgur enkrat dajte v vodo in položite v stekleno globoko posodo. Nato ga namočite v vročo vodo, zaprite usta za oteklino in pustite sedeti 15 minut.

Po pranju peteršilja, čebule in mete v veliko vode drobno nasekljamo.

Nato paradižnik narežemo na majhne koščke.

V bulgur dodamo nasekljane sestavine in premešamo.

Po pripravi omake solate dobro premešamo in postrežemo.

Dober tek...