Ali posušena figa oslabi? Čudež '7 oljk in 1 figa' pri hujšanju ...

Suha figa, za katero je znano, da zelo blagodejno deluje na telo, je okusna! Še ena prednost suhe fige, ki jo lahko jeste kot prigrizek, dosežemo z uživanjem 7 oljk. Kako torej suha figa oslabi? Hitro lahko shujšate z zdravilom „7 oliv 1 figa“, ki je najpreprostejši in najučinkovitejši. Tukaj je 7 oljk in 1 figova dieta.

Nekaj ​​je sadja, predvsem svežega, drugega posušenega, še enega slastnega. Suhe fige, ki jih ljudje, ki imajo bolj radi suho sadje, bolj uživajo v jedi, pustijo zelo pozitiven učinek na zdravje ljudi. Sadje, ki je vir zdravljenja v smislu vitamina A in B, je učinkovito pri zatiranju sladkih kriz z ohranjanjem ravnovesja sladkorja v telesu. Posušena figa, ki jo uživamo preveč zaradi intenzivnega sladkorja, ki je v njej naraven, lahko povzroči povečanje telesne teže. Zato je koristno, da ukrepa ne prekoračite. Posušene fige, ki pomagajo prebavi z delovanjem črevesja z vlaknato strukturo 1 od njih je 49 kcal ima vrednost.

Fig, ki je posušena oblika figov, je hrana, ki jo lahko zaužijemo v prigrizku tako, da v želodcu daje občutek polnosti. Posušene fige, ki jih uživamo še posebej pred kosilom ali večerjo, bodo zmanjšale občutek lakote. Če želite v svoj prehranski program vključiti posušene fige, ga lahko uživate redno vsak dan.

ZAKAJ SUHE FIGS POMOČI SLABO

Suhe fige, ki jih trenutno uživajo ljudje, ki trpijo zaradi zaprtja ali driske, so zelo pomembne za redno delovanje prebavnega sistema. Medtem ko posredno pomaga pri zaprtju in prebavnih poteh, pomaga pri hujšanju s podporo ejakulacije. Ko tisti, ki imajo težave z izločanjem, ne morejo v celoti prebaviti, kar pojedo, njihov metabolizem ne deluje tako hitro, kot bi moral. Zato je koristno uživati ​​suhe fige.

Dieta Če imate težave s tem in ga morate zapustiti, ker so seznami diet, ki ste jih začeli, težki, '7 oliv 1 fig' Hitro lahko dobite videz, ki ga želite. V tej dieti z le dvema sestavinama bi morali najprej zaužiti 7 oliv in nato fige.

PREDNOSTI PORABE "7 OLIVE 1 FIG"učiti seKLIKNI TUKAJ

Ne bi smeli preživeti časa med njimi, saj je glavna točka, na katero morate biti pozorni, da jedo drug za drugim. To dieto, ki jo morate upoštevati dvakrat na dan, je treba uporabljati, ko se zjutraj zbudite in preden spite ponoči. 7 dni oljk in figovo zdravilo je treba uživati ​​21 dni. Videli boste, da ste shujšali vsaj 10 kilogramov po 21 dneh.

NAČRT SUHIH FIG KALORIJ:

1 posušena figa 49 kcal

100 gramov suhih fig 269 kcal

1 skodelica posušenih fig 496 kcal.

POVEZANE NOVICEPraktične maske za nego kože

POVEZANE NOVICEGnili zob povzroči okužbo srca

POVEZANE NOVICEKakšne so škode energijske pijače?

POVEZANE NOVICEKako shujšati v 1 tednu? Enostavni seznami prehrane se uporabijo v 1 tednu