Kakšne so prednosti ingverja? Za katere bolezni je ingver dober? Ingverjeva mešanica z medom ..

Ingverjevo zelišče se že stoletja uporablja kot naravno zdravilo v alternativni medicini. Poiskali smo za vas vse, kar o ingverju, ki ga uporabljamo v začimbah, ni znano. Ingver, znan kot skrivnost zdravega življenja, je zdravilna trgovina, ki jo telo potrebuje. Zlasti mešanica ingverjevega medu daje vneto grlo takojšen pozitiven učinek. Kakšne so torej koristi ingverja? Za katere bolezni je ingver dober?

Večinoma se uporablja v azijskih kuhinjah ingver V svetovni kuhinji je rastlina, ki se uporablja za sladkanje številnih pijač. Najdemo ga tudi v kozmetičnih izdelkih, kot so ingverjevo milo, šampon in parfum, ki se pogosto uporabljajo v obliki praška. Več kot polovica koristi za telo ima aktivna sestavina gingerol. Vsebuje tudi vitamine, kot so B3, B6, C, železo, kalcij, fosfor, natrij, kalij in magnezij. Je najučinkovitejša rastlina za raztapljanje plinov v želodcu in črevesju v naravi. Ingver se uporablja kot čaj, ki se uporablja pri zdravljenju bolezni zgornjih dihalnih poti, zlasti pozimi.

KAKŠNE SO PREDNOSTI GINGERJA?

- Ker ga uživamo po obrokih, olajša prebavo in zmanjša raven sladkorja med obrokom. S pomirjanjem želodca poveča absorpcijo zaužitih hranil.

Povečani zajedavci v črevesju povzročijo tudi resno škodo želodcu. Ti zajedavci, ki povzročajo hude bolečine, se povečajo zlasti v času obroka. V njihovih raziskavah so opazili, da čajna žlička ingverjevega praška, zaužite pred obroki, olajša praznjenje želodca in zmanjša število zajedavcev.

- Je najmočnejše razplinjevalno sredstvo v naravi. Plin, nabran v telesu, pritiska na organe, kar je resno zdravje povzroča težave. Z žvečenjem kosa ingverja lahko v kratkem času rešite hitrost plina v telesu.

- Povečan toksin med sklepi negativno vpliva na zdravje kosti, pa tudi na sklepe. Ingver, ki je učinkovit pri lajšanju teh bolečin, odstrani vnetje v kolenu zahvaljujoč močnim protivnetnim učinkom. Prav tako podpira krepitev sklepov in kosti doma.

- Učinkovit je pri zdravljenju z virusi, ki pozimi povzročajo povečanje zgornjih dihal. Povečuje hitrost znojenja telesa in odstranjuje toksine iz znojnih žlez. Hkrati deluje kot naravno sredstvo za lajšanje bolečin in lajša bolečine, ki jih doživljajo te bolezni.

- V raziskavah se ingver lahko uporablja kot naravno zdravilo za bolnike z astmo zahvaljujoč komponenti zerumbone. Ta komponenta zmanjšuje alergijsko reakcijo v grlu in zagotavlja udobno dihanje.

- Učinkovit je tudi pri hujšanju, saj olajša prebavo. S kurjenjem maščobe, ki se je nabrala v kratkem času, s hitrim izgorevanjem maščob pa odstrani tudi toksine, ki vstopijo v telo in povzročijo maščobo.

- Ščiti količino maščobe v telesu in preprečuje, da bi jetra postala mastna. Omogoča tudi hitro raztapljanje snovi kadmija, kar povzroča tuberkulozo.

- Vsaj v enem baru na dan se ne srečajo nobene starostne nevrološke bolezni, kot so demenca, parkinsona in alzheimerjeva bolezen. ingverjev čajpoudarja, da jih je treba zaužiti. Lahko uporabite tudi ingverjevo zelišče, ki ohranja spomin kot začimbo pri vaših obrokih.

- Opaženo je bilo, da ingver redno uživa vpliva na zdravje. Zato strokovnjaki priporočajo uživanje ingverja vsak dan. Znano je tudi, da življenjske skrivnosti azijskih skupnosti izvirajo iz pomladi, pridobljene iz te rastline.

- ingver ženskaJe naravno sredstvo za lajšanje bolečin in bolečin v mišicah, ki jih doživljajo menstrualni cikli.

GINGERED HONEY MIX

V vodni kozarec dajte čajno žličko ingverja v prahu in čajno žličko medu in premešajte. Ko pet minut vrete na štedilniku, ga odstranite s štedilnika. Prilijemo ga v kozarec in vanj stisnemo nekaj kapljic limone. Pojemo toplo.

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti čičerike? Kaj naredi pražena čičerika? Koliko vrst pražene čičerike obstaja?

POVEZANE NOVICEKakšne so prednosti jagnjetinega ušesa? Kako jesti jagnječje uho? Kaj počne jagnjetina ušesna voda?