Kaj je črna jagoda? Kako se uživa črna malina? Kakšne so prednosti črnega starejšega?

Črni ostanek, ki je bogat z vitaminom C, je učinkovit pri čiščenju virusov in bakterij, pa tudi pri krepitvi imunosti. Iskali smo tiste, ki jih zanima črna bezga, čudežno živilo, ki ga je narava že stoletja ponujala človekom. Kaj je torej črna ostanek? Kako se uživa črna malina? Kakšne so prednosti črnega starejšega? Odgovor na vsa vprašanja je v podrobnostih novic:

Znanstveno ime je Sambucus nigra črna bezgaraste na grmičevih drevesih. Imenujejo ga tudi črni starejši, evropski starejši, evropski ostareli in evropski starejši. Brez težav raste na vlažnih in vlažnih tleh. Koristno je ljudem, ki poznajo to obliko hrane, ki je v nekaterih oblikah strupena. Ko dozorijo plodovi z belimi cvetovi, imajo rdečo, vijolično in črno barvo. Črni ostanek, ki vsebuje močan vitamin C, se uporablja tudi kot surovina v farmacevtski in kozmetični industriji. Sadje, ki ga pogosto uživamo v Severni Evropi in Severni Ameriki, gojimo v črnomorskih tleh pri nas. Plodovi, ki izidejo v obliki grma, bodo cveteli spomladi. Plodovi se začnejo oblikovati konec aprila. Ljudje običajno uživajo sadje tako, da mu odstranijo sok ali naredijo marmelado. Sadje, ki se skozi zgodovino uporablja za zdravljenje, je v kapsulah in prodano v lekarnah. Strokovnjaki opozarjajo na njegovo nezavedno uporabo. Če ga uživate prekomerno, ne koristi. Z lahkoto izpolnjuje vitamin C, ki ga človeško telo potrebuje čez dan. Je naravno zdravilo, zlasti za tiste z pomanjkanjem železa.

Kakšne so prednosti črnega starejšega?

- Povečani virusi in bakterije v sezonskih prehodih povzročajo povečanje bolezni zgornjih dihal. Imunski sistem mora biti močan, da prepreči te bolezni, ki imajo lahko resne posledice, če ne upoštevate previdnosti. Imuniteta, ki mora imeti odpornost, zlasti v smislu tvorjenja protiteles, potrebuje tudi vodo. Sok črne jagode krepi imuniteto zahvaljujoč vitaminu C in zmanjšuje možnost, da povečana protitelesa povzročijo visoko vročino.

- Ker je močno vnetje, omogoča enostavno odstranjevanje gnojnic, nakopičenih v grlu in nosu. Prav tako preprečuje kopičenje okužbe v sečilih ali krvi. Čisti telo toksinov in obnavlja strukturo celic. Zahvaljujoč tej lastnosti je bilo v raziskavah ugotovljeno, da se rakave bolezni preprečujejo.

- Črni ostanek, ki vsebuje antioksidativne snovi, prav tako prispeva k zdravju kože. Obnova celic preprečuje deformacijo organov, pa tudi dermisa, ki je spodnja plast kože. Prav tako preprečuje situacije, kot je prezgodnje staranje. Kožo ohranja svetlo in živo dolgo časa. V starih časih ženskaČrnega starca so pretepali v malti in jih razmazali po obrazu. Zdaj obstajajo posebne maske s temnim ekstraktom borovnice.

- Črni ostanek, naravno zdravilo v prebavnem sistemu, ohranja ravnovesje črevesne flore. Krepi želodčno steno in preprečuje nastanek razjed ali refluksa. Olajša encim živil. Zahvaljujoč funkciji vlaknin povečuje črevesne funkcije in preprečuje zaprtje. Kot rak debelega črevesa in črevesja zdravje preprečuje, da bi se težave pojavile.

- Preprečuje neravnovesje menstrualnega cikla, ki ga ženske vidijo vsak mesec. Zaradi hormonskih žlez deluje bolj zdravo. Tudi če ne prepreči nastanka ciste neposredno, preprečuje pogoje, ki bodo povzročili nastanek ciste. Odpravlja pomanjkanje vitaminov in mineralov, ki jih ženske še posebej izgubijo med menstruacijo.

- Ker prispeva k proizvodnji kolagena, preprečuje izgubo kosti, zob in mišic. Črni ostanek, zaradi česar so močnejši, zavira pojav izgube vode in revmatičnih bolezni v kosteh, kar se lahko kaže v starejši starosti. Domačini pravijo, da so črni bratje skrivnost življenja zahvaljujoč tej lastnosti. Poudarja tudi, da je koristno, da jih otroci v nosečnosti in v razvojni dobi uživajo brez pretiravanja s strokovnjaki.