Maščobe, ki so dobre za glavobole

Kaj Je Aroma Terapija / by admin / April 05, 2020

Rešitve za vaše zdravstvene težave najdete z olji različnih zelišč. Vse, kar morate storiti, je, da vzamete olje, ki ga potrebujete, in ga vonjate. Tu so olja s težavami in rešitvami...

Aroma terapija; je metoda zdravljenja z rastlinami. Pri tem zdravljenju uporabljajo olja rastlin, kot sta sivka in jasmin. Zdravljenje z aromo lahko zdravi številne težave, od glavobola do psiholoških stisk.

Stres in anksiozna motnja: Ena najpomembnejših lastnosti aroma terapije je psihološko sprostitev ljudi. To je zato, ker nekateri vonji izločajo hormone sreče v možganih.

Maščobe, ki se uporabljajo za premagovanje stresa in tesnobe:

Sivkino olje, olje bergamota, olje ylang ylang, rožno olje, olje jasmina, limonino olje, olje salvije.

Glavobol: Veliko ljudi se spopada s težavami s sinusi. Če temu dodamo nosno zamašitev, postane ta težava nepremostljiva.

Maščobe, ki so dobre za glavobol, vključujejo:

Sivkino olje, bazilikovo olje, olje Marjarom, evkaliptusovo olje, olje belega čaja, rožmarinovo olje, ylang-ylang olje.

Krepitev imunskega sistema: Ena najpomembnejših lastnosti eteričnih olj so njihove antiseptične in protimikrobne lastnosti. Te lastnosti pospešijo proces celjenja ran in nekaterih bolezni v telesu. Ta olja vplivajo na krepitev imunskega sistema, hkrati pa ubijajo mikrobe v telesu.

Olja za preprečevanje bolezni in imunski sistem:

Evkaliptusovo olje, olje čajevca, olje šipkovega olja, sivkino olje, timijanovo olje, klinčkovo olje, olje sandalovine.

nespečnost: Je pogoj, ki ga mnogi doživljajo v določenem obdobju svojega življenja. Eterična olja vam lahko pomagajo premagati to situacijo.

Maščobe, ki vam pomagajo zaspati:

Olje sivke, jasminovo olje, ylang-ylang olje, kamilino olje in smaragdno olje.