Kaj je inzulinska rezistenca in zakaj se kaže?
Ne Jejte Preveč Prehrana Inzulinska Odpornost / / April 05, 2020
Inzulin je hormon, ki se sprošča iz trebušne slinavke, ki omogoča vnos in uporabo sladkorja v tkiva, ki uporabljajo krvni sladkor, kot so mišice, maščobe in jetra.
Če tkiva insulin Če ima odpornost, težko odvzame sladkor v tkiva, ga uporabi in opeče. V tem primeru vodi do sproščanja inzulina. Pankreasa sprošča več inzulina in skoraj ne dela nadure za uporabo sladkorja v tkivih.
Prekomerno sproščanje insulina lakota povzroča več občutka in prehranjevanja. To zmanjšuje rezervo insulina. Tudi prevelika količina inzulina, ki kroži v krvi debelost, hipertenzija, ateroskleroza Pripravlja podlago za kronične bolezni, kot so.
Kaj je razlog za odpornost na inzulin?
Genetska nagnjenost za odpornost na inzulin, sedeče življenje in zdravjePojavi se kot posledica slabe prehrane. Čeprav se pogosto kaže pri genetski nagnjenosti, se v zadnjem času ljudje bolj sedijo (nepravilna telesna aktivnost ali telesna aktivnost) življenjski slog brez aktivnosti), prekomerno uživanje rafinerijskih živil in povečanje prehrane s hitro hrano To se kaže.