Kako se dojenčki začnejo z dopolnilno hrano? Kdaj preiti na dopolnilno hrano? Dodatni seznam prehranjevanja s hrano

Kaj Lahko Jedo Dojenčki Prehrana Prehrana Dodatna Hrana Za živila / by admin / April 05, 2020

Pri dojenčkih, ki bodo po materinem mleku prvič okusili drugačno hrano, se ta postopek imenuje "dopolnilna hrana" pravilno ukrepajte, da se boste lažje sprehodili in zdravo realizirali To je pravilna. Kako torej začeti dopolnilno hrano? Ali je dopustno, da se obdobje dopolnilne hrane začne zgodaj ali pozno? Kdaj začeti dopolnilno hrano? Dodatni seznam prehranskih obdobij...

Pomembnost materinega mleka je postala nekaj, kar skoraj vsi poznajo v prvih šestih mesecih, kot je pojasnila Svetovna zdravstvena organizacija in strokovnjaki to trdijo več. Voda, ki je edino hranilo, ki ga otrok potrebuje v obdobju novorojenčka in ki ni materino mleko po rojstvu Strokovnjaki, ki se jim celo ne zdi primerno zagotoviti, da vsak dojenček shrani dovolj materinega mleka. To kaže. Odvisno od različnih razlogov lahko pride do zmanjšanja ali zmanjšanja materinega mleka med dojenjem. Dojenčke, ki ne morejo dobiti materinega mleka, je treba med tem postopkom hraniti s formulo formule. Po prvih šestih mesecih je poleg materinega mleka potrebno tudi nekaj trdne hrane. Ljudje, ki bodo prvič postali matere, po prvih šestih mesecih izkušnje svojega novorojenčka iščejo načine, kako se lažje prilagoditi dopolnilni hrani in preživeti brez težav.

Dodatno obdobje prehrane Program zdrave prehrane je mogoče sestaviti s pravimi informacijami tistih, ki nimajo dovolj znanja o svojih zdravnikih ali koristijo iz različnih virov.

KLIKNITE PREBERITE: PREHRANSKO PRIRODNO PREHRANO HRANO ZA OTROKE

1- KAJ JE NAJBOLJŠI ČAS ZA DODATNO HRANO? KDAJ ZAČNITE DODATNO HRANO?

Znano je, da materino mleko v prvih šestih mesecih več kot zadostuje za zdravo rast in razvoj. Vendar po tem postopku dojenčki ne morejo sami zadovoljiti nekaterih svojih potreb in dodajajo nekatere prehranske programe. Poleg materinega mleka lahko hrano, ki bo zagotavljala svojo dopolnilno funkcijo, pridobivajo postopoma, potem ko bodo dojenčki dopolnili šesti mesec. Če dojenček dovolj sesa in hrani svojo mamo do pol leta, dodatna hrana ni potrebna. Z odkrivanjem določenih stanj pa bodo zdravniki morda želeli začeti postopek dopolnilne prehrane že zgodaj.

Razlogi za zgodnji prehod na dopolnilno hrano:

- če se je materino mleko zaradi različnih razlogov zmanjšalo in se dojenček hrani s hrano,

- če je nižja od zahtevane teže,

- če se opazi pomanjkanje železa,

- Če začne reagirati, ko zagleda hrano 5. lahko damo proti koncu meseca.

KLIKNITE PREBERITE: ZAKAJ ZAVEZA PRI DENJENCAH VELIČE MAJKO MLEKO?

2- JE ŠE POŠKODOVANO PREDHODNO DODATNO HRANO ALI KASNO?

Nevarnosti zgodnjega začetka:

Če encimi v nekaterih organih niso razviti po potrebi, lahko pride do prebavnih težav.

Trdna hrana, zaužita v zgodnjem obdobju, povečuje natrij in sečnino, ki se je nabrala v ledvicah.

Dojenček ima lahko težave s prehranjevanjem, ker prevladuje absorpcijski refleks.

Tveganje za alergijo na hrano je večje od običajnega.

Škoda, da začnete pozno:

- Prehod dodatnih dojenčkov na dodatno hrano v prihodnosti sproži problem pomanjkanja železa.

- Ker prehranske vrednosti, ki jih mora telo sprejeti, niso izpolnjene, opazimo razvojne motnje.

- Njegova teža je nezadostna.

KLIKNITE PREBERITE: KAKO SE BELLY TREBUJE PO DOSTAVI?

3 - KAKO BITI PREHOD NA HRANO?

Za začetno stopnjo so zelo pomembna mehka in nealergijska hrana. Najprej ga je treba začeti s hrano kot kaša in nato preiti na trdno hrano, ki bo izboljšala njegovo žvečilno sposobnost. Nova živila bi morala biti vključena v en obrok, kot priporočajo strokovnjaki, ne pa neposredno kot novo živilo vsak dan.

Ker bo med sladko in slano hrano najbolj prevladujoč okus sladic, jih je treba v sladico vnesti najkasneje. Ker je materino mleko nevtralno, torej brez okusa, se je po materinem mleku potrebno srečati z živili, kot je zelenjava, ne sladko ali slano. Napačno bi bilo dodati sol zelenjavi, ki jo dajemo otroku.

Ne glede na okus zelenjave bo otroku bolj priročno, da se ga navadi. Na ta način boste preprečili težave, kot je to, da vaš otrok v prihodnosti ne bo pojedel zelenjave.

4- KAJ VOZIČE SO JEDALI V BABIJI? MESEČNA DODATNA PREHRANA PREHRANA HRANE

Matere, ki začnejo dopolnjevati hrano za svojega otroka, lahko v katerem mesecu nahranijo otroka? Tu so ta priporočila ...

4-6 mesecev

Dojenčki, stari 4-6 mesecev, začnejo sedeti pokonci in se zanimajo za hrano, ki jo jedo starši. Katero hrano lahko torej dajete otroku v tem obdobju?

banane

jabolka

Sladki krompir

Bučna pasta

žita

cvetača

piščanec

Ne pozabite poiskati pomoči zdravnika glede orehovega masla in drugih alergičnih živil. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom!

6-8 MESECI

Hrano, kot so losos, rdeče meso, čičerika in špinača, lahko kašate in jim daste pire.

Lahko preklopite na živila, kot so kuhana jajca, grah, testenine, sir.

Sladkor in sol se lahko v tem obdobju prekrižata.

8-10 MESECI

Dodajte nove okuse. Začimbe, zelenice in limone. Poskusite zdrobiti hrano z vilicami, ne da bi jo skozi mešalnik.

10-12 mesecev

V tem obdobju lahko dodate nove okuse, kot so laneno seme in ribe. Lahko dajete hrano, ki jo lahko vaš dojenček drži na svoj način, da lahko sam poje.

KLIKNITE PREBERITE: PRIHODKI ZA Hrano za zajtrk pri dojenčkih

5- KAJ JE TREBA RAZMISLITI V DODATNEM ŽIVILSKEM POGOJU? POGOJNO BUGI

Med začetnim prehodom otroka na dopolnilno hrano morate začeti degustirati hrano. V nasprotnem primeru se bo težko navaditi na novo hrano, pa tudi na občutek negativnosti do materinega mleka. Dokler vaš otrok ne dopolni 8 mesecev, morate izbrati dva dodatna obroka hrane. Njegova velikost ne sme presegati dveh majhnih kozarcev. Po treh mesecih dopolnilne hrane, torej (V fazi 9–12 mesecev) zdaj, ko bo vaš dojenček navajen dodatne hrane, mu lahko povečate količino. Prehrano lahko naredite kot polovično mleko in dopolnilno hrano. Število obrokov je treba povečati z 2 na 3.

Prvi obrok, ki naj bi bil prednost med fazo dodatne hrane, mora biti kosilo. Lahko olajšate prehrano, če dajete materino mleko po pokušini nekaj ali dveh dodatnih živil. Nekatere matere se lahko pridružijo, da lažje prevzamejo okus zelenjave. Če je materinega mleka malo, lahko pripravite okusno juho, tako da dodate 1-2 dela mleka v prahu.

KLIKNITE PREBERITE: KAKO DOBREJŠE DOSELE LAHKO ODHIJOJO?

6- NUTRITIONALNI SEZNAM ZA DOBICE V DODATNEM OBDOBJU HRANE