Nosečnost je najboljši čas, ko lahko v življenju zaživite le nekajkrat. To čudežno obdobje prihaja z nekaj težavami.
Na kaj paziti ženska Bolezni, rojstvo in specialist IVF Op. Dr. Seval Taşdemir pripoveduje ...
Najprej mora biti vaša postelja trda.
V poznejših tednih nosečnosti boste morda imeli težave z ležanjem na hrbtu in obrazom navzdol. Če ležite na levi strani, upognete kolena in položite blazino med noge, vam bo najboljši ležeči položaj dojenčka.
Ta oblika hospitalizacije se imenuje "SOS" položaj. Ta vrsta hospitalizacije nudi posteljici najprimernejšo prehrano in omogoča, da ledvica prijetno deluje in zmanjšuje edeme v telesu, zlasti v rokah in kolenih.
NOSEČNOST VREČKA LAHKO KORISTI
Udobno spanje morda bo koristno uporabljati nosečniško blazino. Sčasoma se lahko navadite na to obliko ležanja in tudi če med spanjem spremenite položaj, se lahko brez skrbi obrnete na levo in še naprej pravilno spite.
Ležanje na hrbtu ni primeren položaj v nosečnosti. Teža maternice na hrbtu lahko povzroči bolečino, pritisk, ki ga bo črevesje izvajal na žile, pa lahko povzroči težave pri pretoku krvi in hemoroidih.
Prav tako ni primerno ležati z obrazom, ker bo pritiskal na maternico in otroka.