Ne tvegajte sebe in zdravja vašega dojenčka s predlogi za posluh.
Nekatere navade ali govorice lahko ogrozijo zdravje matere in zdravje dojenčkov. Dati primer; na primer vročo kopel, uživanje izjemno slane hrane ...
Pričakovane matere nosečaPomembna pravila, ki se jih ne sme izvajati v postopku:
Izogibajte se kajenju
Kajenje omogoča, da rakotvorne snovi preidejo na otroka. Posledično se pri otroku lahko pojavijo razvojne motnje, prezgodnji porod in mrtvorojenost.
Pitje preveč kave
kava, nosečnost povzroči zvišanje krvnega tlaka in pulza. Te povečane vrednosti se kažejo tudi pri dojenčku. Poleg tega se otrokova količina urina povečuje in pride do izgube tekočine. Zmanjšajte količino kave Če želite piti veliko kave, se prepričajte, da je brez kofeina. Izogibajte se tudi kislim napitkom. Kisle pijače sprožijo zgago.
Neuravnotežena prehrana
Morski sadeži, kot sta tuna in mečarica, vsebujejo velike količine živega srebra. To povzroči zastrupitev s težkimi kovinami. Čeprav simptomov ne pokaže takoj, lahko to v prihodnosti povzroči raka. Raje ribe, ki ne jedo majhnih rib. Izogibajte se predelani hrani. Izogibajte se hrani, kot so klobase in salame.
Ne sprejemite vroče kopeli
Savne, parne sobe in vroče kopeli bodo znižale vaš krvni tlak. Lahko pride do omedlevice. V takšnih primerih se pretok krvi dojenčka zmanjša in če je to obdobje dolgo, se poveča tveganje za spastičnega otroka.
Uživanje slane hrane
Obilna sol povečuje hipertenzijo. Za mater in otroka predstavlja smrtno nevarno tveganje. Poraba soli med nosečnostjo ne sme presegati 5 gramov. Posebno pozornost je treba nameniti živilom, kot je vložena.
Izogibajte se mobilnemu telefonu
S telefonom skrajšajte čas pogovora. Vaš dnevni pogovor ne sme presegati 5 minut. Ne spite, tako da mobilni telefon postavite na posteljno mizo in ga vstavite v polnilnik. Morda boste izpostavljeni fizičnim tveganjem, kot je na primer elektromagnetno sevanje.
Roža v spalnici
Ne hranite cvetja v svoji sobi. Odstavite cvetje iz svoje sobe, ko cvetovi dihajo kisik. Priporočamo, da trak cvet hranite doma. Uničuje formaldehid in ga tako ščiti pred zastrupitvijo.
