Prava spalnica je nujna za dober spanec!

Izbira Spalnice Dekor Dekoracija Kadin Svetloba / by admin / April 05, 2020

Če rečete "Ne morem dobro spati", boste morda morali spremeniti svojo spalnico.

Neprijetno se počuti, ko se zjutraj, ponoči zbudite spanjeČe je vaša particija nenehno razdeljena spalnica boste morda imeli red. Strokovnjaki za kvaliteten spanec postelja Pojasnil je 4 pomembne točke pri razporeditvi svojih sob.

Tukaj je "Kako urediti spalnico za dober spanec?";

1-svetla stopnja

Če vam sončna soba pride takoj, ko se zjutraj zbudite, vedno uporabite zatemnjene debele zavese, ki režejo sonce. Kakovost spanja, ustvarjena v popolni temi, ima vedno sproščujoč učinek.

2-Idealna temperatura

Če je vaš spanec razdeljen s toploto ali pa se potite, ko se zjutraj zbudite, bi morali normalizirati raven temperature v svoji spalnici. Za to se bomo odprli čez dan klimatska naprava Prilagoditi ga je treba na 18-20 stopinj, idealna temperatura. Klimatska naprava piha neposredno na posteljo, pomeni, da je napačno nameščena. Klimatsko napravo lahko postavite na fasado z vzglavjem in jo pustite, da piha čez.

3 - Naselje in pohištvo

Ko izbirate pohištvo za spalnico, ga lahko enostavno shranite na odprtem prostoru. barvaIzberite pohištvo. Olajšal bo vozel, da je pred spanjem v sobi s prostornim in svetlo obarvanim pohištvom.

4-Color

Svetle in mehke barve, ki jih uporabljate v sobi, kot so zelena, modra siva, rumena in pomirjujoči učinki, zagotavljajo kakovosten spanec. Pomagala vam bo tudi pri pripravi spanja.