Hrana, ki je dobra za sluh

Pomanjkanje hranil lahko zmanjša delovanje sluha pri otrocih. To stanje lahko v starejši starosti povzroči resne težave z ušesi. Katero hrano torej zaužiti, da jo slišijo vaši otroci? Tu so živila, ki bodo vašemu otroku pomagala, da se bolje sliši...

Vaš otrok je srednje postaven uho če ima težave z zaznavanjem zvoka v okolici zaradi okužbe, kopičenja tekočine ali kakršnih koli težav. hranaZahvaljujoč se s sliši bolje.

NAJBOLJŠA HRANA ZA PROŠLJE UŠE

Kalij

Pomembno je za uravnavanje količine tekočine v krvi in ​​telesnem tkivu. Tekočina v notranjem ušesu je povezana z bogatim virom kalija, ki pretvori zvoke, ki prihajajo v uho, v električne impulze.

Živila, bogata s kalijem: Krompir, špinača, limonin fižol, paradižnik, rozine, marelice, banane, melone, pomaranče, jogurt in mleko.

Folna kislina

Raziskave kažejo, da se dodatki folne kisline uživajo redno. izguba sluhaZdi se, da zmanjšuje. Zato je koristno uživati ​​živila, ki vsebujejo folno kislino.

Živila, bogata s folno kislino: Špinača, brokoli in šparglji.

POVEZANE NOVICEKaj je dobro za težave med nosečnostjo?

POVEZANE NOVICENajbolj radovedni glede obdobja nosečnosti

POVEZANE NOVICEKako narediti konturo obraza?

POVEZANE NOVICEJe otrokom škodljivo, da nosijo čevlje velikih velikosti?