Kakšne so prednosti korenja? Kaj se zgodi, če redno pijete korenčkov sok?

Korenje, ki je glede vitamina A najbogatejše živilo, ima poleg oranžne tudi barve, kot so vijolična, črna, rdeča, bela in rumena. Korenje, ki je povezano z družino redkev, je čudežno živilo, ki krepi zdravje oči pri nočnem zdravju. Strokovnjaki so v prvi deseterici na seznamu živil, za katere pravijo, da jih je treba zaužiti redno. Kakšne so torej prednosti korenja? Katere bolezni so dobre? Kaj se zgodi, če redno pijete korenčkov sok?

Glede na to, kar je opisano v zgodovinskih knjigah korenjeJe srednjeazijskega izvora. Ko so ga začeli posejati v prvem kmetijstvu, so se porabili njegovi zeleni listi, ki so imeli svoje korenine. Zelene liste so posušili kot peteršilj, koriander, koromač, janež in kumino ter uporabili v alternativni medicini. Prva semena korenja pripadajo BC na ozemlju Južne Nemčije. Potem je opaziti, da se korenina kuha in porabi. V prihodnosti so jo uporabljali kot alternativno zdravilo. Kašo zmešamo z olivnim oljem in dobimo smetano. Ta krema hitro zaceli rane. Poleg tega korenje kuhamo in porabimo njegovo vodo. Ta voda je dobra za prebavo. Poleg vsega tega je korenje v smislu vitamina A najmočnejša hrana v naravi. Vitamin A pomaga rumeni madež v očesu, da se bolje vidi. Poleg najpogosteje uporabljenega oranžnega korenja v naravi ima še veliko več barv. Korenje, ki se v grških medicinskih knjigah ne konča s koristmi in območji uporabe, lahko uživamo surove.

GINGER CARROT SURČNUNE PREDNOSTI

PREDNOSTI PREVOZA KAJ? KAJ BOLEZNI SO DOBRO?

- Korenje, ki ima največ vitaminov in mineralov v koreninski zelenjavi, je bogato tudi z vlakninami. Zahvaljujoč tej lastnosti korenje, dober antioksidant, poveča delovanje celic v telesu.

- Beta karoten sredstvo preprečuje mutiranje celic. Korenje, ki je bogato s to snovjo, preprečuje raka debelega črevesa in dojke ob rednem uživanju. V študijah, pri katerih obstaja verjetno rak dojke ženskaOpazili so, da celice z uživanjem rednega korenja preprečujejo, da bi se spremenil v slab tumor.

- Surovo korenje, ki ga mesečno redno uživamo, uravnoteži slab holesterol v krvi. Poleg tega visok krvni tlak preprečuje bolezni srca in ožilja, saj pozitivno vpliva na krvni tlak. V raziskavi švedskih znanstvenikov je bilo redno uživanje korenja bolnikom, ki bi lahko imeli srčni infarkt. Kot rezultat tega so opazili, da je imelo 70 odstotkov bolnikov zmanjšano tveganje za srčni infarkt.

- Zmanjšana količina tekočine in vitamina v očesu povzroči izgubo vida. Zlasti se zmanjša funkcija rumene pike, ki podpira vid. Vendar korenje, ki je bogato z vitaminom A, poveča vidnost s povečanjem intraokularnih vitaminov. Prav tako preprečuje nočno slepoto, ki jo je mogoče opaziti v starejši starosti.

- Ker se sladkor v krvi povečuje ali zmanjšuje, se pojavi sladkorna bolezen. To stanje prinaša s seboj tudi resne bolezni. Korenje, ki ima antiseptično lastnost, uravnava raven sladkorja v krvi.

- Korenje preprečuje tudi prebavne težave. Izboljša delovanje črevesja. Uravnava želodčno kislino. Zahvaljujoč vlakninam, ki jih vsebuje, preprečuje razmnoževanje plinske kisline v želodcu. Preprečuje težave, kot so otekanje želodca ali stiskanje plinov po obroku, kar zmanjšuje kakovost življenja.

- Korenje, ki vsebuje vse minerale v tleh, krepi korenino zoba, če ga uživamo surovega. Čisti živilske odpadke iz slinskih žlez. Je bogata z alkalijskim in zmanjšuje število bakterij v ustih. Preprečuje razmere, kot so slab zadah in okužba.

- Zahvaljujoč močnemu vitaminu C kaže antibakterijski učinek. Poveča število belih celic v krvi. Krepi imuniteto. Zmanjšuje verjetnost sezonskih prehodnih bolezni.

KAJ SE ZGODI, ČE VSEBUJEJO REGULIRNO VOZNJO MORJA?

Napredna starostna izguba vida se prepreči. Tveganje za nastanek raka se zmanjša. Ker je želodčna kislina regulirana, se preprečijo bolezni, kot so gastritis in razjede. Uravnava krvni tlak. Zagotavlja popolno koncentracijo s povečanjem moči pomnilnika. Preprečuje kronične glavobole. Nosečnicam pomaga povečati amnijsko tekočino.

PREDLOG VODE OGLJIKOV VODE İBRAHİM SARAÇOĞLU

Sveže stisnjen korenčkov sok lahko redno pijete 1 uro po vsaki 2 meseci neprekinjene večerje. Po 2 mesecih ga je treba zmanjšati na 3 dni v tednu. Korenje je treba pripraviti sveže pri sočenju v vsaki porabi.